Pierdeți rapid 30 kg, cum să faceți acest lucru
repede, acum sunt tulburat!: șoc:
Trebuie să slăbesc aceste 30 de kilograme pentru a intra rapid într-o școală de jandarmerie, deoarece situația familiei înseamnă că trebuie să-mi asum responsabilitatea financiară pentru mine și asta cu un loc de muncă stabil. Așa că sunt foarte confuz cu concluziile postului care sugerează să pierzi prin reechilibrarea dietei și foarte încet.
Nu mai știu cum să acționez: plânge:
[edit Coffexe: precizia titlului]
Pierde rapid 30 de kilograme.
În afară de tăierea piciorului, nu văd.
Sincer, vrei să urmezi o dietă pentru a slăbi rapid 30 de kilograme, fă-o. Dar când vei veni să ne spui peste 5 luni că ți-ai recăpătat 30 de kilograme plus încă 20 ca cadou, îți vom spune: te-am avertizat.
Faceți sport, învățați să mâncați în funcție de nevoile dvs., consultați pe cineva MARE dacă vă poate ajuta, dar, mai presus de toate, nu începeți o dietă în care veți lăsa sănătate și bani, dar acolo unde kilogramele dvs. nu renunță.
La rândul meu, am urmat o dietă în urmă cu doi ani, pe bază de capsule cu ceva în ele, am slăbit 40 kg în șase luni. și am luat totul înapoi, nu că dieta a fost proastă, este că am pierdut mult prea repede, brusc, nu m-am mai recunoscut.
În schimb, încercați să luați ceva timp, chiar dacă vă costă. Tocmai am început o metodă de acupunctură, desigur, cu o dietă destul de simplă de urmat. Fără medicamente, fără plicuri, vom vedea, dar doi dintre prietenii mei au pierdut deja (15 și 12 kg).
Oricum ar fi, cea mai importantă fază a dietei este stabilizarea. Nu sunt la prima mea dietă și m-am crăpat de fiecare dată în acel moment, spunându-mi că, cu tot ce pierdusem, nu aveam de gând să o iau înapoi. fals.: Hopa:
Toate dietele sunt rele, atâta timp cât vă privați corpul, că îl împiedicați să mănânce anumite alimente sau anumite categorii de alimente.
Toate dietele vă vor conduce la rezultatul pe care l-ați obținut deja cu creșterea în greutate cu supliment. Sau te vei înfometa toată viața și vei deveni frustrat și amărât. Nu ACEASTĂ dietă era prea slabă sau prea rapidă sau orice vrei. toate dietele sunt.