Pilates Cele mai bune aplicații
Ajutor pentru antrenament și motivație: aplicații Pilates pentru smartphone
Cum faceți din nou un „pod de umăr”? Și ce sunt „foarfecele”? Cele 5 cel mai bun pilates-iOS-Aplicații. Cu antrenorii digitali puteți face totul chiar acasă cu un antrenament Pilates! Funcții suplimentare, cum ar fi cronometre sau planuri de antrenament, vă amintesc de unitățile dvs. Aplicațiile prezentate aici pot fi găsite în magazinul „App Store”/„iTunes” al Apple.
Pilates de la JZ Mobile LLC
Pilates (JZ Mobile LLC) pentru iPad, iPhone și iPod touch prezintă diverse serii de exerciții, pre-instruite de yoga și de profesorul Pilates Penny Valentine. Cu antrenamentele intensive pentru musculatura abdominală, a picioarelor și a spatelui, faceți ceva bun pentru corpul dvs. și faceți progrese rapide.
Pilates de la JZ Mobile LLC
Pilates și antrenor de yoga Penny Valentine are peste 20 de ani de experiență în formare. Ea le arată, însoțite de muzică de fundal armonioasă, în fața fundalurilor pitorești. Preț: gratuit
Pilates HD de 5 minute
Aplicația este perfectă pentru oricine este presat de timp „5 minute Pilates”. 18 diferit Exerciții durează maxim cinci minute - un cronometru integrat vă amintește de sfârșit.
Pilates HD de 5 minute
Peste 100 de sesiuni pot fi găsite în aplicație. Toate exercițiile au descrieri clare și sunt animate 3D - ideale pentru toți începătorii! Preț: 0,99 euro
Antrenamente Pilates
Aplicația oferă o selecție imensă pentru toți fanii Pilates „Antrenamente Pilates”. 211 antrenamente cu exerciții pentru începători și avansați sunt clar instruiți și demonstrați.
Antrenamente Pilates
Pentru cursanții avansați există, de asemenea, exerciții care pot fi efectuate cu mingea de exerciții sau o bandă de rezistență. Preț: 4,99 €
Cleme Pilates
„Clipuri Pilates”, care este potrivit și pentru începători, este deosebit de variat. O întreagă colecție de videoclipuri de la diferite formatori este pusă la dispoziția utilizatorului.
Cleme Pilates
Aplicația conține videoclipuri cu antrenamentele, explicații despre Pilates și numeroase materiale bonus. Preț: gratuit
Învață pilates
„Învață Pilates”-Aplicația s-a încheiat cu videoclipuri 30 de exerciții potrivit atât pentru începători, cât și pentru utilizatori avansați. Explicațiile sunt scurte, concise și ușor de înțeles. Videoclipurile pot fi salvate direct pe telefonul mobil folosind un buton de descărcare și combinate într-un program de antrenament personalizat.
Învață pilates
Cele zece exerciții dintr-o secvență pot fi legate pentru a forma antrenamente conexe. Scopul aplicației este de a defini mușchii fără echipament de antrenament. Preț: gratuit (achiziții în aplicație posibile)
Aplicații Pilates: acestea sunt preferatele noastre
V-ar plăcea să vă mutați antrenamentul Pilates în propriile patru pereți sau pur și simplu să puteți continua să vă exersați exercițiile preferate ori de câte ori doriți? Apoi, următoarele aplicații Pilates sunt potrivite pentru dvs. Cu ei este foarte ușor să îți faci antrenamentele oricând și oriunde sau să vezi mai întâi dacă acest sport este ceva pentru tine.
Aplicații Pilates: Abs excelente cu antrenamente la domiciliu
Pilates se concentrează în primul rând pe mușchii adânci. Majoritatea exercițiilor sunt concepute pentru a menține mușchii puternici și slabi. Dacă ați căutat un antrenament care să vă ofere abdominale grozave și tonifiate, s-ar putea să-l fi găsit cu Pilates.
Pentru lectură și instruire suplimentare: