Pilula crește în greutate pierderea în greutate efect yo-yo (mănâncă)
Salut, chiar am nevoie de ajutor. În prezent sunt în vacanță și a trebuit să slăbesc 3-4 kilograme cu 4 săptămâni înainte de vacanță. Am reușit asta mâncând salată doar 2 săptămâni și alergând în fiecare zi. După aceea, am fost mândru și am mâncat mult mai mult decât de obicei. Nu am idee de ce 😂 la ora 21 am mâncat niște speculooscream și așa mai departe, dar doar de 5 zile și acum văd că am câștigat cu adevărat, dar le-am luat și de 3 săptămâni Pilula ! Ce este acum? Acesta este efectul yo-yo sau pilula. Mulțumesc anticipat😂
3 răspunsuri
Ambele: pilula funcționează în echilibrul hormonal și provoacă o greutate suplimentară, și mâncarea voastră generoasă o face. Apropo: reacția corpului tău după 2 săptămâni de malnutriție a fost corectă, așa că foamea nu a surprins, nu slăbești și cu siguranță nu permanent
Pilula este un hormon și POATE provoca creșterea în greutate.
Dar nu trebuie.
Ceea ce ai făcut cu dieta ta accidentală, văd mai mult ca motiv al creșterii.
În plus, ai pierdut 2 săptămâni de viață pentru că ai făcut doar sport și ai mâncat salată.
Bună! Aceasta va fi pilula și vă voi explica JoJo:
Cine va dieta pentru tot restul vieții lor? Aproape nimeni.
Dieta sau înfometarea. Ați pierdut apoi multă grăsime și o anumită masă musculară. Apoi mănânci din nou normal.
Ce se întâmplă? Grăsimea revine, de obicei puțin mai mult. Doar o parte din masa musculară revine, restul este înlocuit cu grăsime.
Acum ai mai multă greutate și un procent mai mare de grăsime.
Și există o lipsă de masă musculară care altfel ar arde permanent grăsimile.
Sportul este mai bun acolo. Gesuender-abhaben.com afirmă, de asemenea, într-un articol:
„Sportul poate preveni efectul yo-yo” și ajunge la rezultat: „Concluzie: oricine se mișcă scapă de capcana yo-yo”.
întrebări similare
bună,
Iau pastila de peste o lună.
Am observat că mă făcea să vreau să mănânc dulciuri mult mai mult. Cu toate acestea, acum pielea mea s-a înrăutățit și m-am îngrășat. (Pentru că am mâncat mai multe dulciuri decât în mod normal)
Acum nu știu dacă cosurile au fost cauzate de bomboane sau pilule.
Nici nu am idee despre creșterea în greutate.
Dar nici nu-mi pot imagina că efectele secundare apar atât de repede (adică acnee și creștere în greutate)
Am luat pastila Belara de aproximativ 1 an (acum am 15) și m-am îngrășat de atunci. Mă gândesc să opresc pilula pentru că starea mea de spirit s-a înrăutățit cumva și uneori sunt tristă fără motiv.
Am luat pastila doar din cauza pielii mele proaste la acea vreme. Coșurile au dispărut acum (1-2 coșuri din când în când, dar foarte rar) și mă tem că, dacă încetez să le mai iau, voi avea acnee rea.
Are cineva experiență de îngrășare după ce a luat Belara? Sau știe cineva dacă te poți îngrășa deloc cu pastila (ai citit lucruri diferite, predomină „da”)? Crezi că toate coșurile s-ar întoarce? Ar trebui să încetez să mai iau pastila sau doar să schimb?