Pine Calcaneal (sau Thorn Negru) Cele mai eficiente tratamente pentru ameliorarea durerii
Pintenul călcâiului este o creștere osoasă care apare atunci când se pune prea mult stres pe arcul piciorului. Care sunt modalitățile de a-l ameliora? Iată sfaturile noastre.
Ce este pintenul călcâiului ?
Poreclit spinul negru, pintenul călcâiului sau fasciita plantară a creșterea oaselor localizat în calcaneu, un os al toc. Este una dintre cele mai importante structuri ale piciorului, deoarece servește drept punct de adunare pentru multe ligamente, tendoane și alți mușchi.
Când este supus prea frecvent la tulpină, un ghimpe „crește”. Acest lucru rezultă din procesul de calcificare a fasciei plantare, adică a benzii de țesut conjunctiv care constituie arcul piciorului. Se întâmplă, mai rar, ca această coloană vertebrală calcanică formează la călcâiul lui Ahile. Vorbim apoi de coloana vertebrală calcaniană superioară.
Ce cauzează fasciita plantară ?
Acest tip de leziuni osoase realizat Mai ales persoane cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani, cu o ușoară predominanta la femei. De obicei, pintenul călcâiului rezultate din utilizarea excesivă și inadecvată a arcada piciorului, care produce în cele din urmă inflamație și microfisuri tendinoase. Pentru a restabili singuri aceste mici leziuni, corpul își desfășoară propriul tratament prin calcificarea tendoanelor afectate. În timp, creșterile osoase se formează de-a lungul căii tendinoase, formând o coloană vertebrală a călcâiului.
Spur calcanian: ce factori de risc ?
Câțiva factori par să predispună unii oameni la dezvoltarea unui pinten de călcâi:
- prezența unui supraponderal sau a obezitate;
- purtare pantofiCalitate rea sau nepotrivit;
- A malformație congenitală picioare: picior plat, picior întins ...;
- A practică fizică susținută și regulată.