Post (mai ales în timpul închiderii; Virusul coroanei) - Kikourou

de chantrail »28 apr 2020, 11:02

ales

Știi, practicând tot felul de posturi (dar niciodată nici foarte mult), m-am gândit că în starea noastră occidentală nici nu mai știm ce înseamnă să ne fie foame: acest sentiment de foame a dispărut din sentimentele noastre., dorința de a mânca, da, există, dar foamea, nu, nu mai știm.
Încă o dată, dacă nu testați, nu puteți da o părere atât de directă: vă asigur că după un minim de 3 zile de post corpul (și mintea) vă vor mulțumi. Nu spun că postul de la sine nu poate provoca anumite neplăceri pentru unele persoane (greață, dureri de cap, bătăi puternice ale inimii), dar rezultatul unei astfel de odihnă digestivă (și multe altele) este fabulos și asta pentru toată lumea, cu excepția contraindicației medicale anterioare . Este aceeași abordare ca și expunerea la frig: procesul poate fi dureros, dar este urmat de o creștere de zece ori a bunăstării. !

În ceea ce privește 16: 8, este clar că este revoluționar doar având în vedere ceea ce mi-a spus mama mea despre p'tit dèj '. că, dacă nu înghiteam 3 pâine prăjită de gemuri și un castron cu lapte, era obligat să mor în ora care urmează !