Pizza Zucchini Express - REȚETE FITNESS EXPRESS - REȚETE SĂNĂTOASE ȘI RAPIDE

Ai poftă de pizza, dar nu vrei să-ți arunci aerul în cont? Ne-am gândit la tine, cu această rețetă sănătoasă și expresă de pizza cu dovlecei, gata în 13 minute !

Pentru 10 pizza cu dovlecei ajungi cu doar 299 de calorii: la fel cum este întotdeauna posibil să ai câteva aperitive chiar și în sezonul uscat 🙂

zucchini

Calorii și macronutrienți

  • 299 de calorii
  • 40 de grame de proteine
  • 10 grame de carbohidrați
  • 11 grame de grăsime

INGREDIENTE PENTRU 10 PIZZI DE DULCEI


✔️ O jumătate de dovlecei.
✔️ 100 de grame de ton sfărâmat. Vă recomandăm conservele de ton ale mărcii Phare d »Eckmühl, disponibile în multe magazine de pe net.
✔️ 50 de grame de mozzarella.