Placebo - credința se vindecă
Lucrez ca psihoterapeut de mai bine de 40 de ani. Sprijinirea oamenilor în drumul lor spre a simți mai multă bucurie în viață și forțe noi mă umple de mare bucurie și recunoștință.
Ingredientul activ al unui placebo este credința. Credința că te vei face bine te poate face bine. Puteți afla mai multe despre efectul placebo aici.
Un placebo este o tabletă care nu conține nicio substanță activă. Numeroase studii arată că, dacă oamenii iau placebo, dar cred că iau un medicament extrem de eficient, atunci simt ușurarea și îmbunătățirea simptomelor. Se vorbește apoi despre efectul placebo.
Video despre efectul placebo
Cum poate fi explicat efectul placebo?
Cum este posibil? Singurul ingredient activ pe care îl conține un placebo este credința că administrarea acestuia va îmbunătăți sau va atenua simptomele. Adică credința se poate vindeca. Efectul placebo este un fel de profeție auto-împlinită. Speranța vindecării duce la faptul că puterile de auto-vindecare și sistemul imunitar sunt activate.
Studii asupra efectului placebo
Cât de puternic funcționează un medicament inactiv (placebo) depinde de diverși factori, de ex.
- personalitatea destinatarului,
- persoana care administrează medicamentul (un medic șef este mai greu decât o asistentă medicală)
- de culoare, formă și aspect al placebo-urilor și
- pe preț (cu cât este mai scump, cu atât este mai eficient)
Există mii de studii care arată că doar imagina sau crede că o metodă de tratament sau un medicament va ajuta, de fapt, ajută. Ameliorarea durerii și a disconfortului prin intervenții chirurgicale se bazează foarte des pe efectul placebo.
În mai multe studii, pacienților li s-a spus că vor fi operați pentru a ameliora durerea și disconfortul. De fapt, au făcut doar câteva tăieturi și au falsificat o operație. Cu toate acestea, simptomele au dispărut odată cu pacienții care au operat simulat!
Efectul placebo poate apărea și la pacienții cu Parkinson. Dacă implantați acel stimulator cardiac care suprimă tremurăturile și le spuneți să oprească stimulatorul cardiac, dar chiar să îl lase aprins, tremorurile revin! Credința în efectul unei metode de tratament - și nu în tratament sau în medicament - determină vindecarea.
De ce credința că un medicament sau un tratament va aduce ameliorare ameliorează durerea?
De ce oamenii nu prezintă simptome atunci când li se spune că utilizează un medicament extrem de eficient, dar sunt într-adevăr doar pe un placebo? De ce pot oamenii să se ridice mai greu atunci când cred că primesc un medicament dopant tonic, dar de fapt au primit doar un placebo? De ce vomită oamenii când cred că au luat un emetic când de fapt li s-a dat doar apă cu zahăr?
De ce acupunctura falsă, în care ace sunt inserate la întâmplare, calmează durerile de spate la fel ca acupunctura reală? De ce oamenii se îmbolnăvesc după mai multe pahare de ape tonice nealcoolice, când sunt convinși că au băut alcool sub formă de vodcă și tonic?
Răspunsul este: credința că primiți un medicament eficient sau un tratament promițător duce la aceleași modificări biochimice în organism și în creier ca și administrarea unui medicament sau efectuarea unei operații.
Atunci când pacienții cred că primesc un analgezic, dar de fapt primesc doar un placebo, acești receptori din creier sunt vizați ca atunci când iau de fapt un analgezic real. Un placebo activează aceleași procese biochimice în creier și corp ca un calmant al durerii. Asta înseamnă: efectul credinței (!) Duce la schimbări fizice, deci este real.
Credința într-un efect determină efectul.
Farmacistul E. Coué era deja familiarizat cu acest efect placebo în secolul al XIX-lea. El a descoperit că pacienții au mult mai multe șanse să se vindece dacă le-a înmânat un medicament cu cuvintele: Medicul dumneavoastră v-a prescris un medicament foarte bun. Asta sigur te va ajuta.
Din experiența sa, el a dezvoltat doctrina autosugestiei conștiente. Așa cum așteptările pozitive au o influență pozitivă asupra corpului nostru, așteptările negative au o influență negativă asupra noastră. Așteptările negative conduc la efectul nocebo.
Efectul placebo și efectul nocebo sunt exemple impresionante că corpul și mintea sunt strâns legate.