Plăci de fitness SUP Guide
Nu este doar un paddleboard. Este următoarea ta aventură.
Standup Paddle este ceea ce faci TU cu ea. Mutarea paletei în picioare este în sine un antrenament greu pentru tot corpul. Stai jos sau întinde-te puțin pentru a începe faza de relaxare - în timp ce te bucuri de aerul proaspăt al apei.
Descoperiți gama noastră de plăci SUP
Toate într-un rucsac
Puteți lua cu ușurință panourile noastre SUP, oriunde ați merge. Tot ce aveți nevoie este în rucsac: bord, pompă, paletă, lesă, înotătoare și un set de reparații de urgență. Datorită greutății totale reduse de numai 11,8 kg, puteți transporta confortabil rucsacul cu bicicleta sau în mașină, chiar și pe distanțe mari. Puteți umfla SUP-ul folosind pompa inclusă în doar 5 minute când ajungeți la fața locului.
Descoperiți-vă orașul în moduri noi
Toate frumoasele noastre corpuri de apă nu sunt doar pentru bărci și nave, așa că de ce să nu faceți un scurt tur al orașului dvs. cu SUP? Fără pietoni, semafoare sau mașini enervante - doar tu, în mijlocul apei, poate însoțit de câteva rațe. Fie că ești singur sau însoțit, nu te vei plictisi !
SUP Yoga
În ultimii ani, SUP yoga a devenit un sport la modă, deși este încă prea puțin cunoscut. În yoga SUP echilibrul dvs. este pus la încercare și mai mult și, prin urmare, are un standard mai înalt decât yoga tradițional de pe pământ. Cu toate acestea, ar trebui să încercați - la urma urmei, ce este mai bine decât a fi înconjurat de apă și natură în timpul unei sesiuni de yoga. ?
Chiar și pentru copii mici
SUP este o modalitate excelentă de a vă bucura de o călătorie specială cu toată familia. Dar atenție: copiii nu ar trebui să vâslească niciodată fără o vestă de salvare! De asemenea, vă recomandăm să vă luați însoțitorul cu patru picioare la următoarea excursie SUP, atâta timp cât se simt confortabil și știu să înoate. Cu siguranță va fi o excursie distractivă! Îmbarcarea în padel oferă un antrenament complet, permițându-vă să vă recâștigați echilibrul și să vă liniștiți mintea în același timp. Descoperiți gama noastră de paddleboards și paddle pentru a arde calorii !
Ghid SUP
Antrenament fizic foarte distractiv
Cum funcționează Stand Up Paddling ?
Este foarte simplu: stai pe scândură în apă, asigurându-te că ești bine echilibrat și îl împingi înainte cu o paletă. Înainte de a vâsla, trebuie să reglați lungimea vâslei. Acest lucru este deosebit de important pentru a evita tensiunea și dislocarea. Paletele noastre sunt universale și, prin urmare, pot fi ajustate pentru a se potrivi cu orice dimensiune a corpului. Iată câteva sfaturi pentru determinarea lungimii ideale a paletei:
- Riduri relaxante: dimensiune + 23-25 cm
- Riduri mai rapide: dimensiune + 30cm
- Navigare SUP: dimensiune + 15 până la 18cm
Spre deosebire de o placă de surf, o placă SUP este puțin mai lungă și mai lată, ceea ce înseamnă că este mult mai stabilă și mai sigură pentru dvs. Picioarele sunt paralele cu înălțimea mânerului de transport. Dacă nu stați la mijloc, dar sunteți prea departe înainte sau înapoi, este mai dificil să vă păstrați echilibrul pe tablă.