Plan Kleeg Fett weg - Katrin Klever - Magazin online GU

Heike Knophius, Katrin Klever/Carte (softcover) - 16.02.2005

plan

Disponibilitate: Nu se află în stoc
Timpul de livrare:
Carte (softcover): 128 pagini
Limba: germana
ISBN-10: 3774266972
ISBN-13: 978-3-7742-6697-1
Dimensiuni: 16,9 × 23,5 cm

Descriere

Cum pot fi evitate capcanele pentru calorii și grăsimi? Cu comparațiile sale de imagini foarte memorabile, acest ghid declanșează momente de durată și arată clar cât de multă mâncare primiți de fapt în farfurie pentru un anumit număr de calorii. Aceasta este urmată de dieta super simplă, care oferă rețete pentru 100, 200, 300 și 400 de calorii, din care un program zilnic poate fi ușor pus la punct. Tipul de preparare și alegerea garniturilor sunt, de asemenea, discutate. Numeroase tabele oferă o bună orientare în jungla caloriilor. În plus: Sfaturi pentru o viață de zi cu zi mai activă și un test alimentar pentru a vă testa propriile cunoștințe despre calorii și nutriție. Adăugarea ideală la calorii și grăsimile Klevers Compass.