Planul de dieta brutal al modelului înger Adriana Lima
Frumusețea în vârstă de 30 de ani își pregătește corpul din august pentru spectacolul de lenjerie, care are loc la sfârșitul lunii noiembrie, când modelele plutesc pe podium în lenjerie seducătoare și cu aripi de înger.
Săptămânile și lunile dinaintea acestui concert nu sunt nicidecum un fagure de miere. Cu aproximativ șase săptămâni înainte de marele spectacol, Lima intensifică antrenamentul. În loc să vă exersați o dată pe zi, ca de obicei, există două sesiuni de antrenament cu un antrenor personal în 24 de ore. "Este foarte intens", a declarat Lima ziarului britanic The Telegraph. "Nu este vorba atât de mult despre timpul pe care îl petreceți, ci de intensitate. Salt coarda, boxez și ridic greutăți. Altfel mă plictisesc repede".
Fără „alimente solide”
Dieta mamei cu o fiică de doi ani este la fel de fără compromisuri. La început, dieta ei constă doar din alimente proteice, cum ar fi pește și păsări de curte și legume verzi, timp de câteva săptămâni. Există, de asemenea, shake-uri proteice și suplimente de vitamine pentru a menține nivelul de energie în echilibru. Lima bea și patru litri de apă pe zi.
Cel mai greu începe cu nouă zile înainte de spectacol: Lima susține că nu mai mănâncă „alimente solide”. De atunci mănâncă doar lichide și bea shake-uri de proteine care au fost îmbogățite cu praf de ouă.
Cu douăsprezece ore înainte de spectacol, supermodelul nu mai hrănește și nici măcar nu bea apă. "Fără lichide, așa că te usuci. Uneori pierzi până la patru kilograme", se spune că a asigurat ziarul "Telegraph".
Anul trecut, Lima a avut onoarea de a arăta „Sutienul fanteziei” cu diamante de la Victoria's Secret, special conceput pentru spectacol în fiecare an. Anul acesta, soției lui Orlando Bloom, Miranda Kerr, i se permite să poarte sutienul cu sclipici admirat.
Comentarii
Bine ați venit în comunitatea noastră! Contribuțiile primite sunt verificate și apoi publicate. Vă rugăm să fiți atenți la respectarea normelor noastre Netichetă și Condiții. Acest lucru este disponibil și pentru discuții detaliate forum krone.at la eliminare.
Contribuțiile utilizatorilor nu reflectă neapărat opinia operatorului/echipei editoriale sau a Krone Multimedia (KMM). În acest sens, editorii/operatorul se disociază de conținutul acestui forum de discuții. În special, KMM își rezervă dreptul de a încălca legea aplicabilă, moralitatea sau Netichetă să ștergeți contrazicerea sau reputația postărilor KMM contradictorii, să afirmați daunele asociate împotriva utilizatorului în cauză, să utilizați datele utilizatorului în scopul urmăririi penale și să afișați postări relevante pentru dreptul penal (a se vedea, de asemenea, Condiții).