PLANUL DE LONGEVITATE; Trailer de cultură
Livrat
PENTRU ACȚIUNEA SUD EDIȚII/DISPONIBILE ÎN BIBLIOTECĂ.
Cumpărați biletele aici
Pr. Valter Longo - Dieta pentru longevitate
Ceea ce mănânci poate determina lungimea și calitatea vieții tale? Raspunsul este da. Dar un da dovedit clinic. Aproape treizeci de ani de cercetare a legăturilor dintre nutriție, gene, îmbătrânire și boli au permis profesorului Valter Longo să dezvolte o strategie unică pentru înaintarea sănătoasă în vârstă. Cum? 'Sau' Ce? Prin adoptarea unui regim zilnic de longevitate și practicarea unei diete care mimează postul (FMD) de trei până la patru ori pe an - o dietă care imită efectele postului - timp de cinci zile. Datorită febrei aftoase, veți profita de toate avantajele postului fără a suferi dezavantajele (foamea, lipsa de energie, dificultatea de a adormi etc.).