Plătește pentru a pierde în greutate! Nu plăti pentru a pierde în greutate! Ale mele
Este ușor să vă hotărâți să pierdeți în greutate, adică să începeți, dar menținerea motivației dvs. este adesea o provocare. Ce se întâmplă dacă ai avea șansa de a câștiga bani pentru a-ți atinge obiectivele de slăbire? De la plasarea unui pariu de slăbire pe tine și câștigarea unui câștig atunci când reușești, la câștigarea de bani trăind sănătos în diferite alte moduri, există mai multe alte modalități prin care îți poți monetiza cu adevărat pierderea în greutate.
În primul rând, discutați cu compania dvs. de asigurări
Deoarece supraponderalitatea reprezintă un risc pentru sănătate, companiile de asigurări de sănătate sunt deseori dispuse să vă scadă primele dacă pierdeți în greutate. Deoarece acesta este un beneficiu direct pe termen lung, ar trebui să vă întrebați dacă sunteți eligibil pentru recompense reduse atunci când vărsați flabul suplimentar.
Multe companii oferă, de asemenea, reduceri și beneficii la opțiunile de stil de viață sănătos, astfel încât să puteți reduce costul unui abonament la sală sau să cumpărați fructe și legume sănătoase la prețuri reduse.
Salarii sănătoase
HealthyWage este foarte popular. Este un concept inteligent și cu condiția să puteți pierde în greutate așa cum ați planificat pentru a face bani. Asa functioneaza.
- Utilizați calculatorul HealthyWage pentru a vedea cât de mult puteți câștiga.
- Sunteți de acord să efectuați o plată lunară.
- Ei îți spun câtă greutate vei pierde și câte luni îți va lua.
- Dacă vă respectați angajamentul, veți obține mai mult înapoi decât ați cheltuit!
Evident, sursa banilor sunt banii plătiți de oameni care nu au slăbit. Deci, asigurați-vă că vă puteți îndeplini obiectivele de slăbire înainte de a vă angaja. Obțineți acest lucru: un mare premiu este de 10.000 USD! Aceasta este o motivație puternică chiar acolo!
Vrei să-l faci și mai amuzant? Faceți cunoștință cu un grup de prieteni la locul de muncă și participați la o provocare în echipă.
joc de joc
DietBet
Ideea este foarte asemănătoare cu HealthyWage, dar modul în care funcționează este ușor diferit.
- Așezați o echipă sau vă alăturați uneia existente.
- Plătești o miză, la fel și toți ceilalți.
- La sfârșitul perioadei, cei care și-au atins obiectivul pot împărți marele total.
- DietBet ia un mic comision.
Desigur, veți câștiga bani numai dacă unii dintre coechipierii dvs. eșuează. Rezistați tentației de a-i împovăra cu înșelăciunile cu tort de ciocolată!
Ca un extra frumos, puteți paria pe menținerea greutății pe care ați pierdut-o în prima rundă. Acesta este un mod excelent de a vă asigura că nu vă întoarceți la obiceiuri proaste.
joc de joc
putere
Iată o altă modalitate de a obține un pic mai mult din pierderea în greutate. Performanța este sincronizată între toate aplicațiile de fitness de top la care ne putem gândi, precum și câteva altele. Câștigă puncte pentru obiceiurile tale sănătoase și primește 10 USD pentru fiecare 10.000 de puncte.
Performanța cuprinde toate obiceiurile sănătoase, inclusiv somnul! Și dacă doriți să faceți ceva mai mult, puteți câștiga până la 100 USD pentru participarea la proiecte de cercetare în domeniul sănătății și fitnessului. E grozav sau ce?
Folosiți aplicația
Dacă vrei să slăbești, încheie un pact cu tine însuți. Exersezi de mai multe ori pe săptămână și consumi alimente sănătoase. Dar, în afară de a te simți vinovat dacă îți rupi pactul și nu slăbești pentru că îl faci, nu există sancțiuni. Pe de altă parte, ce-ar fi dacă ați putea câștiga o mică recompensă în numerar pentru a vă menține hotărârea? Așa funcționează aplicația Pact.
- Urmăriți-vă cursele cu RunKeeper, numărați pașii cu FitBit sau urmăriți timpul petrecut în sala de gimnastică.
- Examinați alegerile dvs. alimentare făcând fotografii care vor fi evaluate de comunitate.
- Plătiți amenzi pentru că nu ați respectat pactul.
- Primește recompense pentru asta.
Oamenii care au încercat spun că puteți câștiga cu ușurință 50 de dolari menținând un stil de viață sănătos. În timp ce recompensele dvs. nu se bazează pe pierderea în greutate, un stil de viață sănătos ar trebui să vă ajute să obțineți sau să mențineți o greutate sănătoasă.
Folosiți aplicația
Ați văzut aceste dispozitive care vă măsoară tensiunea arterială, vă măsoară greutatea și chiar vă spun care este procentul de grăsime corporală? Dacă sunt marcate cu marca Higi, ar trebui să vă înscrieți. Astfel puteți câștiga puncte Higi și, deși nu le puteți converti în numerar, le puteți răscumpăra pentru oferte speciale și reduceri.
Walgreens
Walgreens se angajează să vă mențină sănătos și motivant cu punctele bonus de recompensă pentru cei care își urmăresc activitățile de fitness și caloriile cu MyFitnessPal și RunKeeper. Folosiți un FitBit? Asta contează pentru mai multe puncte și pentru tine, cu condiția să mergi pe drumul tău.
Nu primiți numerar direct, dar economisiți la achizițiile dvs. Walgreens, deci este aproape la fel de bun ca banii în buzunar.
Folosiți aplicația
Începeți un curs de fitness
Înainte de a începe să câștigi, trebuie să investești în instruire pentru a deveni instructor. Cu toate acestea, odată ce ești certificat, poți lua cursuri de fitness de acasă. De exemplu, cursurile de yoga și pilates sunt foarte populare și oamenii sunt dispuși să plătească pentru a se antrena cu dvs.
Dacă vrei, poți chiar să devii antrenor personal și să faci din fitness noua ta carieră.
Deveniți un curier postmates
Postmates este un pic ca Uber pentru persoanele care caută livrare convenabilă. Folosiți-l pentru a vă deplasa cu bicicleta în numerar. Conduceți, livrați și primiți plăți. Este o muncă grea, dar măcar ești plătit pentru asta. Și nu uitați: ciclismul este un antrenament pentru tot corpul.
Intră fizic într-un loc de muncă cu jumătate de normă
Există multe modalități de a te activa și de a câștiga bani. În weekend, aveți grijă de grădinile oamenilor, faceți comisioane pe jos sau cu bicicleta sau faceți câteva schimburi de chelner la un restaurant popular (veți merge mult). Amintiți-vă, cu cât este mai transpirat, cu atât mai bine!
FIT4MOM
Această companie ajută femeile să se pregătească pentru sarcină prin exerciții fizice, ajută mamele să își piardă greutatea nedorită a bebelușului și chiar oferă pași în cărucior în care mamele aduc bebelușii. Trebuie să înveți cum să devii trainer, dar odată ce ești, ești plătit să te antrenezi cu cursurile tale. Aceasta este o opțiune excelentă pentru mamele de acasă.
Este posibil să aveți nevoie de haine noi, așa că asigurați-vă că vă economisiți câștigurile!
Când ai câteva kilograme de slăbit, te vei simți mult mai bine când îți vei atinge obiectivele de slăbire. Dar s-ar putea să descoperiți că ați scăpat câteva mărimi de îmbrăcăminte. Așa că nu uitați să economisiți pierderea în greutate pe hainele care vă arată silueta subțire. Să facem din 2017 cel mai sănătos pariu anual!
Îți place acest articol? Fixează-l!