Plogging în loc de jogging - distracție - cult
Unele tendințe pot fi prostești, dar acesta este foarte interesant și util.
Regensburg. Plogging-ul sună cam ciudat la început. Dar există un concept în spate care are un sens perfect: du-te la jogging și ridică gunoiul. Suedezii l-au inventat. De aici provine numele ciudat: „Plogging” este un cuvânt nou creat din „Jogging” și suedezul „plocka upp”, ceea ce înseamnă ceva de genul a ridica. Și asta descrie, de fapt, cârmuirea foarte bine: mergi să faci jogging pe un traseu în care există deseori gunoi, iei cu tine mănuși și o pungă de gunoi și arunci toate gunoiurile pe care le găsești. Dar, desigur, nu doar în picioare și ridicare, ci inclusiv genuflexiuni, exerciții de întindere, burpee și așa mai departe! Ploggingul are un efect similar antrenamentului pe intervale, în care te oprești din nou și din nou, faci exerciții și începi din nou. Acest lucru nu numai că aduce beneficii mediului înconjurător, ci și propriei condiții fizice: în comparație cu consumul mediu de calorii pentru o jumătate de oră de jogging, și anume 235, ploggingul consumă 288 de calorii pe 30 de minute.
Mișcarea de plagă a început în Suedia în 2016. Erik Ahlström a fondat conceptul și site-ul web Plogga. Există o mulțime de informații acolo: cum funcționează ciocnirea, de ce este utilă și cum este primită de public. Veți găsi, de asemenea, nota importantă acolo: nu trebuie neapărat să faceți jogging. Mersul merge și el. Sau faceți drumeții. Sau ciclism, skateboarding, patinaj în linie - principalul lucru este că vă deplasați în aer curat și colectați gunoi. Pentru că, așa cum este pe pagina de pornire: Dacă nu acționați acum și eliminați gunoiul din natură, atunci până în 2050 vor exista mai multe gunoi în mările noastre decât înot peștii în el. De aici și apelul suedezilor: Du-te Plogging!
Acest apel s-a răspândit și în afara Scandinaviei anul trecut. Din 2018 au existat întregi grupuri și evenimente de plogă în SUA, unde oamenii dedicați se întâlnesc pentru a plogi împreună. Tendința a făcut recent rundă în Germania. Punctele fierbinți de plogging sunt Köln și regiunile de coastă, dar avem, de asemenea, sportivi muncitori ecologici pe care îi puteți găsi pe Facebook și Instagram sub #regensburgploggt. Dar, desigur, plogarea este posibilă și pe cont propriu: pur și simplu apucați punga de gunoi și plecați! Când vremea este frumoasă, majoritatea gunoiului din afara gunoiului se poate acumula din păcate pe Dunăre și în parcuri. Dar cel puțin există cele mai bune trasee pentru jogging!