Podcast de conectare la hormoni de autoajutor
Link-urile marcate cu * sunt linkuri afiliate/linkuri publicitare
Cum se găsește firul comun într-un tratament
Abordarea vindecării pe care o iau Isabel și Katia nu este simptomatică. Se presupune că numai auto-vindecarea este capabilă să elimine toate simptomele. Așadar, întrebarea este cea mai bună modalitate de a sprijini auto-vindecarea. Pentru a face acest lucru, să ne uităm la ce are nevoie un corp sănătos pentru a funcționa optim.
Dezechilibrele hormonale sunt un răspuns foarte direct, dar nespecific la stres (deoarece stresul este creat în esență de glandele suprarenale). Dar alte simptome și tulburări sunt, de asemenea, rezultatul unei modificări a metabolismului din cauza stresului și a lipsei de energie. Pentru a reduce stresul, trebuie să eliminăm factorii de stres și sursele de stres, precum și să oferim resurse suplimentare pentru a face față stresului.
Una dintre cele mai importante resurse este energia. Prin urmare, absolut fiecare tratament (indiferent de ce este de fapt) începe cu o reabilitare a bugetului de producere a energiei. Apoi, trebuie să vă asigurați că sistemul nervos își face treaba corect în calitate de șef superior (și șef al hormonilor). Aceasta include structura organică a sistemului nervos și tratamentul psihicului (traume, în special traume de dezvoltare). În același timp, trebuie să ne asigurăm că bolile medicinale și schimbările de simptome sunt inversate.
Într-o terapie cu adevărat holistică, următoarea secvență logică are ca rezultat tratamentul:
Dieta potrivită sau o schimbare a dietei care vă oferă cea potrivită Macronutrienți (Carbohidrați, proteine și grăsimi) și, în același timp, vă eliberează corpul de factorii de stres inutili. Cura suprarenală, pe care o oferim și ca program online, s-a dovedit în practică de ani de zile (vezi mai jos).
Micronutrienți, care suplimentează un deficit de minerale, oligoelemente și vitamine. Terapia nu va funcționa fără suplimente alimentare. Aceste elemente de bază ale vieții nu vor trebui luate ca un remediu, ci ca parte a nevoilor individuale pentru o viață! Oricât de organică și echilibrată ar fi dieta, solurile noastre conțin doar o fracțiune din substanțele nutritive pe care le-au făcut acum 200 de ani. În plus, trăim într-un mediu poluat cu poluanți. Nici modul nostru de viață „occidental” nu este propice sistemului uman. Acest lucru are ca rezultat un deficit în trei moduri, care, din păcate, nu poate fi compensat decât cu un supliment alimentar pe tot parcursul vieții. Cu toate acestea, acest supliment alimentar funcționează numai dacă ești atent la dieta ta.
Cu Metahormonix, Katia a creat un instrument online (a se vedea mai jos), prin intermediul căruia puteți afla mai întâi cum funcționează sistemul dvs. energetic și hormonii efectuând o analiză minerală a părului. Apoi, puteți învăța să evaluați singur acest test. Și, pentru a completa, veți afla ce substanțe nutritive vă pot ajuta să compensați deficiențele dvs. nutriționale.
Primele noastre două episoade despre energie explică de ce macro-ul și micronutrienții sunt atât de incredibil de importanți. Aici puteți găsi partea 1 și partea 2.
Eliminarea Boli medicinale și Asupriri, la Schimbarea simptomelor a conduce. Pentru ca organismul să poată reveni la capacitatea sa naturală de a reacționa, bolile medicinale și supresiile trebuie eliminate într-o anumită ordine, astfel încât să nu mai reprezinte un bloc vindecător. Deoarece această procedură necesită expertiză profesională pentru a putea face dreptate cazului individual, sfătuim pe toți cei interesați să solicite sfaturi profesionale. Toți terapeuții instruiți de Katia Trost au aceste cunoștințe. Dar cel mai important lucru în această chestiune este întreruperea imediată a oricărui aport de medicamente, al cărui aport nu este important pentru conservarea imediată a vieții sau pentru evitarea tulburărilor de sănătate imediate și irevocabile. Și aceste medicamente cu siguranță includ toate formele de contracepție hormonală, cum ar fi pastila. Deci fetelor: Cei care încă iau pilula sau folosesc contracepția hormonală în alt mod au o oportunitate minunată de a afla despre metoda NFP în cursul online al lui Isabel (a se vedea mai jos) pentru a minimiza bolile și suprimarea medicamentelor.
Avem un episod podcast atât pe tema bolilor medicinale, cât și pe tema simptomelor schimbătoare.
În consecință, vă putem sprijini în aceste primele trei puncte, care sunt esențiale pentru redobândirea sănătății, în două puncte direct și în ultimul punct parțial cu produsele noastre online. Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară pentru a opri pilula, vă recomandăm consilierul Isabel (a se vedea mai jos).
În timp ce instrumentele de auto-ajutorare nu sunt destinate sau adecvate pentru a înlocui o vizită la medic sau la un medic alternativ, ele reprezintă o modalitate foarte bună de a vă asuma imediat responsabilitatea pentru sănătatea dumneavoastră. Acestea sunt concepute în așa fel încât să nu poată dăuna nimănui dacă sunt utilizate corect. Desigur, un program online poate fi personalizat doar într-o anumită măsură. Dacă doriți mai mult, trebuie să primiți sfaturi individuale. Dar pentru oamenii nerăbdători sau mai puțin stresați și pentru bugetul mic, experiența noastră arată că instrumentele noastre de auto-ajutor oferă un raport excelent preț-performanță.
Pentru a susține sistemul nervos atât din punct de vedere neurologic, cât și psihologic, se pot utiliza instrumente de auto-ajutorare într-o măsură limitată, deoarece tratarea sistemului nervos este întotdeauna o parte a acestuia. Formează o unitate cu factorii de nutriție, nutrienți și eliminarea bolilor/suprimărilor medicinale. Dacă omiteți chiar și o componentă, puteți obține rezultate bune, dar rareori optime și de durată. Pe scurt, primii trei factori din corpul nostru asigură că se poate produce energie. Sistemul nervos determină dacă și cum se întâmplă acest lucru. Pentru ca sistemul nervos să treacă la „sănătate” și nu la „boală”, avem nevoie de:
A sistemul nervos funcțional. După o vastă experiență și ocupare cu acest subiect, în prezent recomandăm metoda INPP doar ca bază și ca structură sau în plus față de Z-Health. O altă ușurare minunată a sistemului nervos poate fi realizată prin metoda HNC.
Metoda INPP trebuie utilizată numai în compania unui terapeut cu experiență INPP. Atunci când alegeți un terapeut, este important să vă întrebați dacă lucrează și cu adulți și nu numai cu copiii.
Desigur, rezultatele optime pot fi obținute numai cu Z-Health printr-un antrenor experimentat. Dar dacă doriți să stabilizați câteva funcții de bază, este recomandată cartea „Vindecarea neuronală”.
Cu metoda HNC, care poate fi învățată și de laici, vă recomandăm să lucrați cu un medic specialist care este, de asemenea, familiarizat cu anatomia (kinetoterapeuți, ortopezi, chiropractici, osteopați etc.).
În aceste două episoade am discutat în detaliu sistemul nervos: reflexele și sistemul nervos ca șef șef.
Venind la un acord cu traume, mai ales traume de dezvoltare. Datorită profunzimii lor și a mecanismelor de apărare dezvoltate în mod tipic, traumele nu pot fi tratate singure. Din experiența noastră, trauma nu poate fi tratată de terapiile cognitive. Toți terapeuții instruiți de Katia au o pregătire suplimentară ca traumatisti.
Dar dacă doriți să lucrați în prealabil la propriile emoții și credințe ascunse, veți găsi o metodă recomandată de noi în „Codul emoțiilor”.
În caz contrar, avem un episod complet despre tratarea traumei, pe care îl puteți auzi din nou aici. Acolo veți găsi, de asemenea, multe alte sfaturi despre metodele de terapie.