Poitiers aquagym, aquabiking fitness gym - O-Gym
O-gym vă întâmpină într-un sală de sport din Poitiers complet echipat și cu o piscină privată cu curți. De asemenea, oferim sesiuni de fitness, culturism și relaxare, într-o atmosferă prietenoasă și familială. Aveți încredere în expertiza echipei noastre! Contactați-ne pentru înregistrarea dvs. la sală sau pentru orice informații.
Lecții de Aquabike
Profitați de lecțiile de grup de aquabike pentru toate nivelurile. Este un mod distractiv de a practica sport, o activitate ușoară și ritmică cu muzică. Îmbunătățește coordonarea și echilibrul general. Aquabikingul vă permite a arde calorii, deîmbunătăți rezistența si circulatia sangelui.
Sesiuni de aquagym
Oferim diferite stiluri de lecții de aerobic acvatic, într-o piscină special concepută pentru această activitate (adâncime: 1,25 m, fund plat și apă la 31 de grade). La fel ca aquabiking-ul, aquagym este o practică foarte recomandată de medici. Pentru ca toată lumea să se bucure de ea, cursurile noastre sunt disponibile după cum urmează:
- AquaZen: pe parcursul sală acvatică dulce pt probleme articulare și musculare
- AquaFit: clasa de fitness a mentine ton și flexibilitate
- AquaMix: clasa cardio tonică și întărind piept, brațe și abdominale