Polaritate - curățarea dietei - ezoterism

Dieta de curățare a polarității este utilizată pentru drenarea și detoxifierea organismului. Poate ajuta la multe boli acute și cronice. Cum ar fi: artrită, reumatism, migrene, hipertensiune arterială, tulburări digestive, otrăvire, probleme ale pielii etc.

Corpul este susținut pentru a excreta toxine și pentru a se regenera. Datorită diversiunii, la început pot apărea dureri de cap și o stare generală de rău. Acest lucru ar fi trebuit să se îmbunătățească după trei zile. În caz contrar, boabele ușoare, cum ar fi meiul, cuscusul sau bulgurul, pot fi consumate la mese.

Respectarea recomandărilor date și bucurarea îmbătrânirii ficatului de dimineață în legătură cu ceaiul de curățare joacă un rol important. Usturoiul poate provoca tensiune arterială scăzută. Acest lucru poate fi remediat prin stimuli circulatori, cum ar fi spălarea la rece și schimbarea băilor și exerciții de polaritate yoga.

Efectele secundare plăcute ale curățării sunt pierderea în greutate, o atitudine mai ușoară față de viață și o minte mai clară.
Dieta trebuie respectată cel puțin 5 zile, dar nu mai mult de trei săptămâni.

După o fază de curățare trebuie să începeți încet din nou cu alte alimente, de ex. Mei, orez; Cartofi, banane etc.
Din a doua zi, alimentele obișnuite pot fi consumate din nou.

În timpul dietei sunt permise următoarele:

fructe proaspete
diferite tipuri de fructe și fructe (fără banane)
legume fierte și crude
Nuci, migdale, semințe de floarea-soarelui (în măsură)
Legume și sucuri de fructe
Ceaiuri de curățare și apă minerală

Mâncarea nu trebuie prăjită și trebuie, dacă este posibil, să fie fierte numai în apă sau consumată crudă.
Sarea nu trebuie folosită deloc. Doar câteva condimente, ierburi proaspete, pe de altă parte, sunt recomandate.Nu faceți salata cu oțet, ci cu suc de lămâie. Folosiți ulei cu măsură.

Următoarele trebuie evitate în timpul fazei de curățare:
toate formele de produse lactate (brânză, iaurt, quark etc.)
Carbohidrați (pâine, cartofi, cereale)
zahăr
Mancare prajita
Ceai negru și verde
cafea
alcool
În timpul dietei, trebuie clătită ficatul în fiecare dimineață pe stomacul gol și un ceai de excreție și curățare distribuit de mai multe ori pe parcursul zilei. Alimentele solide nu trebuie consumate timp de una până la două ore după epuizarea ficatului. După aceea, sunt permise sucurile de legume, fructele, legumele crude, semințele, salatele și felurile de mâncare gătite.

Spălare hepatică (flash hepatic): per persoană
Suc de două sau trei portocale proaspăt stoarse și o lămâie, unul sau doi căței de usturoi, o lingură de ulei de măsline. Amestecă totul și bucură-te.

Ceaiul de curățare:
Adăugați o linguriță de fenicul, schinduf, semințe de in, menta, lemn dulce și ghimbir proaspăt la aproximativ 1 litru de apă. Semințele de in fac ceaiul dens și pot fi lăsate afară, dacă este necesar.
Dacă aveți diaree, nu folosiți lemn și ghimbir și luați în schimb bastoane de scorțișoară, fierbeți fiecare ceai timp de 10 minute și lăsați-l să se absoarbă timp de 10 minute

Spălarea de dimineață cu bicarbonat de sodiu (cu apă și săpun pe un prosop) deschide porii și ajută la detoxifierea pielii.
Apoi clătiți cu apă rece.