Portaluri de slăbire 2020 În cele din urmă, subțire DtGV

Indiferent dacă este vorba de dietă cu suc, carbohidrați scăzuti sau post intermitent - aproape toată lumea a încercat una sau alta dietă, adesea cu succes moderat. Portalurile de scădere în greutate de pe Internet sunt destinate să ofere un remediu: după ce v-ați conectat, acestea oferă diverse sfaturi și instrumente despre nutriție și exerciții fizice pentru a ușura pierderea în greutate și pentru a rămâne pe minge. Dar cât de bune sunt programele pentru o slăbire sănătoasă? Societatea germană pentru studii de consum (DtGV) a testat zece portaluri de slăbire și a stabilit câștigătorul testului.

Următoarele portaluri de slăbire au fost incluse în teste:

abhaben-mit-genuss.de
getfitfitness.de
lighteralsdudenkst.de
maximumprinzip.com
my-weightcoach.de
myline24.de
schlankr.de
upfit.de
vidavida.de
weightwatchers.com/de

Evaluarea testului constă în performanța furnizorilor din următoarele patru categorii principale de teste, care au fost ponderate diferit în evaluarea generală:

Servicii și condiții: Cât de largă este oferta furnizorului? Cât de extinse și individuale sunt programele de nutriție și exerciții? Care sunt costurile abonamentelor? (40% din valoarea totală)
Flexibilitate și confort: Cât de confortabil este să folosești programul și site-ul web al furnizorului? Cât de flexibile sunt programul și abonamentul? (30% din valoarea totală)
Serviciul pentru clienți: cât de bune sunt opțiunile de contact? Serviciul pentru clienți oferă sfaturi prietenoase și competente? (15% din valoarea totală)
Transparență: Cât de transparente sunt prezentate site-ul, programul și condițiile? (15% din valoarea totală)

Analiza serviciilor furnizorului în categoriile de servicii și condiții, flexibilitate și confort și transparență a fost efectuată de experți calificați. Serviciul pentru clienți al furnizorilor a fost pus la încercare de testeri calificați, ascunși, cu cinci apeluri de fiecare dată.

Servicii și condiții

În categoria Servicii și condiții, pe lângă prețurile pentru participarea la programul respectiv, au fost înregistrate ce măsuri au fost oferite pentru reducerea greutății și modul în care acestea ar putea fi adaptate individual la propria situație de viață. În mod ideal, pierderea în greutate ar trebui realizată printr-o combinație de dietă și exerciții fizice, de care toți furnizorii țin cont în test.

Majoritatea programelor au inclus un plan nutrițional adaptat individual, pentru crearea căruia au fost luați în considerare diferiți factori, cum ar fi vârsta și greutatea, dar și obiceiurile alimentare și intoleranțele clientului. Toate portalurile au oferit și o gamă largă de rețete cu conținut scăzut de calorii.

Zona sportivă a portalului de slăbire a fost de obicei mai puțin extinsă decât programul de dietă. În timp ce getfitfitness.de a pus la dispoziția membrilor săi antrenamente video, multe alte portaluri au oferit doar sfaturi simple de fitness și câteva exemple de exerciții. La urma urmei, jumătate dintre furnizori au oferit planuri de instruire pentru diferite niveluri de progres.

Programele testate au diferit și în ceea ce privește modelul lor de stabilire a prețurilor. În timp ce unele portaluri erau disponibile la abonament, altele ofereau acces pentru o perioadă limitată de timp, care se potrivea cu programul programului de slăbire. Getfitfitness.de chiar a făcut accesul online disponibil pe viață după o plată unică relativ ieftină. Abhaben-mit-genuss.de a oferit, de asemenea, un termen lung la un preț scăzut de 1,54 EUR pe săptămână - alte portaluri au taxat până la 37,13 EUR. Înainte de a cumpăra, ar trebui să vă gândiți cu atenție dacă prețul de membru este justificat.

În general, cele mai bune rezultate în categoria Servicii și condiții au fost obținute de vidavida.de, urmat de abhaben-mit-genuss.de și getfitfitness.de. Gama de note a tuturor celor zece furnizori testați a variat de la 1,6 (bun) la 4,7 (slab) și ilustrează încă o dată diferențele mari dintre programe.

Flexibilitate și confort

Furnizorii al căror program de slăbire ar putea fi adaptat la preferințele și situația clientului au obținut ratinguri ridicate în ceea ce privește flexibilitatea. Așadar, puteți schimba alimentele sugerate cu toți furnizorii (sau puteți alege chiar de la început) sau puteți schimba mesele. Majoritatea portalurilor au făcut posibilă antrenamentul fără echipamente de fitness speciale și proiectarea meniului fără produse suplimentare, cum ar fi shake-uri de proteine sau bare de fitness. Pe de altă parte, ai putea lua o pauză doar de la cinci furnizori, de exemplu dacă te-ai îmbolnăvi. Cu toate acestea, în general, majoritatea furnizorilor au prezentat o flexibilitate bună până la foarte bună în programele lor de slăbire.

În ceea ce privește confortul, diferențele au fost mult mai mari. Doar jumătate dintre furnizori au furnizat o listă de cumpărături pentru cumpărături săptămânale pentru a facilita implementarea planului nutrițional. În mod surprinzător, nu toate paginile furnizau suficiente filtre sau categorii atunci când căutați rețete. Cu trei furnizori, puteți defini o varietate de criterii (cum ar fi rețete fără gluten sau vegane și diferite tipuri de mese), în timp ce maximumprinzip.com și-a oferit rețetele doar sub formă de fișiere PDF. Trei furnizori nu aveau o aplicație pentru smartphone (de exemplu, pentru a face înregistrări în timp ce erați în mișcare sau pentru a căuta un fel de mâncare) și verificările de succes (cum ar fi graficele istoricului greutății de-a lungul timpului) au fost căutate în zadar cu trei furnizori.

Upfit.de a arătat cea mai flexibilă manevrare a programului de slăbire și cea mai confortabilă utilizare a ofertelor. Ca bonus, puteți face chiar cumpărături săptămânale pentru planul nutrițional flexibil cu doar câteva clicuri la supermarketul online.

Serviciu clienți

Categoria de servicii pentru clienți a prezentat rezultate foarte mixte. Existau deja mari diferențe între furnizori în ceea ce privește opțiunile de contact: un portal, de exemplu, nu oferea deloc servicii telefonice pentru clienți, în timp ce alți doi ofereau o linie telefonică, dar nu o păstrau echipată. Cu toate acestea, alți doi furnizori ar putea fi contactați prin telefon, e-mail și chat. Când ați contactat un reprezentant al serviciului pentru clienți, acesta a fost prietenos și a răspuns aproape exclusiv corect la întrebările clienților, deși nu întotdeauna foarte mult. My-weightcoach.de și upfit.de s-au remarcat în mod deosebit pozitiv. Vidavida.de a răspuns cel mai competent la întrebări prin e-mail - reacțiile (parțial lipsite) ale unor alți furnizori au fost dezamăgitoare.

În general, cel mai bun serviciu pentru clienți a fost oferit de my-weightcoach.de, urmat de vidavida.de și upfit.de.

transparenţă

În ceea ce privește transparența, portalurile au obținut, de asemenea, ratinguri foarte diferite. Chiar dacă majoritatea site-urilor web au încercat să ofere informații clare și detaliate despre conceptul de nutriție și sport, utilizarea portalului și cursul programului, prezentarea modelelor de preț a fost parțial netransparentă.

A existat, de asemenea, loc de îmbunătățire a educației cu privire la limitele greutății normale dorite - doar patru din cele zece pagini au recomandat persoanelor subponderale să nu mai piardă în greutate cu programul. Mai mult, căutarea a fost în zadar pentru informații despre persoanele pentru care programul nu este adecvat (de exemplu, din cauza sarcinii sau a bolii).

Cel mai transparent a fost abhaben-mit-genuss.de, urmat de my-weightcoach.de și weightwatchers.com/de.

Testul Vidavida.de câștigător al studiului general

În toate categoriile, vidavida.de a obținut cel mai bun rating general de 1,8 (bun) și a fost astfel din nou câștigătorul testului studiului. Al doilea a fost abhaben-mit-genuss.de (nota 1,8 - bună), iar locul al treilea a fost pe upfit.de (nota 2,2 - bun).

Rezultatele subcategoriilor individuale

Rezultatele categoriilor de test individuale ale testului pot fi găsite aici. Sunt afișați primii 3 furnizori din fiecare categorie de testare.