Porumb dulce, pe coc, calorii fierte și informații nutriționale

> Informații nutriționale: minerale

dar dulce, sau porumb dulce (Zea mays L. convar. sacharata Koern.), Este o varietate de porumb (Zea mays), cultivat special pentru conținutul său ridicat de zahăr. Cunoaștem multe soiuri.

Conținut supus licenței CC-BY-SA. Sursa: articol de porumb dulce din Wikipedia în franceză (autori)

Informațiile nutriționale indicate mai jos sunt pentru 100g de material.

Minerale: Porumb dulce, pe coc, gătit

Valoarea energetică (kCal)	80.2
Clorură de sodiu (sare) (g)	0,023
Calciu (mg)	3
Cupru (mg)	0,049
Fier (mg)	0,45
Iod (µg)	1
Magneziu (mg)	26
Mangan (mg)	0,17
Fosfor (mg)	77
Potasiu (mg)	218
Seleniu (µg)	urme
Sodiu (mg)	1
Zinc (mg)	0,62
Beta-caroten (µg)	66
Date din baza de date Ciqual editate de ANSES

---