Post - Anette Dröge Practică de specialitate pentru psihosomatică
Postul curăță corpul, mintea, spiritul și sistemul imunitar
post flexibil mai multă claritate Mai multă vitalitate
La ce să ne așteptăm în acest curs
Postind împreună experimentăm o nouă putere și claritate. Începem noul an în care ne organizăm și ne purificăm. Lăsăm în urmă bagajul vechiului an. Experimentăm că ne putem baza pe corpurile noastre într-un mod cu totul nou.
În paralel cu curățarea fizică, există și o clarificare intensivă la nivel sufletesc și spiritual. Vă puteți încredința procesului interior și puteți face o curățare curată pentru un nou an împlinitor. În timpul Postului Mare, prin urmare, este important să ocupăm suficient spațiu pentru retragerea și odihna personală.
De ce îți e foame cu adevărat și ce îți face sufletul plin în adâncuri?
Foamea nu trebuie să fie întotdeauna foamea fiziologică. Nu ne simțim doar plini după o masă bună! Postul ne aduce înapoi la elementele de bază. Putem învăța multe despre obiceiurile noastre, de ce am dezvoltat anumite preferințe, tipare sau dependențe. Dar poate ajuta și la identificarea nevoilor reale din spatele acestuia. În acest fel, postul devine o cale către mai multă conștientizare și sănătate.
Când are loc seminarul?
De la 1 martie voi oferi „Post de suc Buchinger” în mod regulat. Deoarece acesta este un post de zi cu zi, toată lumea poate determina durata timpului de post. Zilele de post sunt de la mine cu un Programare de antrenor (60 min.) Și unul Programare de lucru corporal (90min.) Pe săptămână.
Dacă sunteți interesat, vă rugăm să ne contactați. Vom discuta apoi detaliile în detaliu.
fundal
Fiziologic, corpul este bine echipat pentru o perioadă de post. Organismul are la dispoziție două programe diferite de furnizare de energie. Varianta binecunoscută este nutriția prin alimente care sunt furnizate din exterior.