Post conform lui Hildegard! - Dar cum funcționează exact
Suntem susținuți de ajutoarele noastre de post, cum ar fi supa de post, Habermus. cand postesti exact? Aici vă prezentăm în detaliu cele 5 componente ale pachetului nostru de post Hildegard și sarcinile dumneavoastră.
Postul potrivit lui Hildegard von Bingen oferă un mod complet natural și blând de a face ceva bun pentru corp. Este vorba despre evitarea conștientă a alimentelor dăunătoare și savurarea moderată a alimentelor Hildegard.
Componente și informații despre pachetul nostru de post conform Hildegard:
1.) Habermus: Mai valoros spelt fin și condimentele Hildegard Galangal și scorțișoară pregătesc ușor stomacul pentru ziua respectivă. Se ajută mai ales în lunile mai reci mic dejun cald Încălzirea lor din interior și, de asemenea, întărește puterea digestivă. Corpul nu trebuie să încălzească suplimentar masa și puteți începe viața de zi cu zi cu mai multă vigoare!
2.) Ciorba noastră de post pur de legume pe bază de gri de speltă vă oferă suficiente lichide și vă oferă corpului dvs. suficientă energie pentru zilele de post. Ierburile și condimentele conținute conform lui Hildegard von Bingen, cum ar fi condimentele universale Bertram, Quendel și Galangal, pregătiți-vă arome gustoase suplimentare.
3.) Conform recomandării noastre de post, „stimulatorul digestiv” tradițional nu rămâne departe după ce a mâncat. Aici sunt recomandate 10 picături de amărui pe bază de plante. Inclus Substanțe amare sunt importante pentru procesul digestiv și astfel stimulează și funcțiile de drenaj.
4.) Biscuiți cu spelta: Speltul are o prioritate ridicată în învățăturile lui Hildegard. „Mâncat ca întotdeauna, fie ca pâine sau altfel gătit, ortografia este bună”, scrie Hildegard von Bingen. Este o parte integrantă a Habermus și a supei de post (supă de gris de spelta) și vă sprijină cu digestibilitatea sa ușoară în timpul postului. Biscuiții noștri cu spelta conțin migdale de cea mai bună speltă, de înaltă calitate și pudra noastră mixtă de biscuiți cu condimente, originală. Se spune că gustul picant stimulează corpul și trezește simțurile. 3-5 biscuiți Hildegard zilnic ar trebui și poate fi consumat ca un mic întrerupător rapid!
5.) Ultima, dar foarte importantă componentă a curei de post Hildegard este ceaiul de post. Pentru susținerea metabolismului și a procesului de detoxifiere ar trebui să folosiți cu siguranță unul suficient Hidratare respect, gândește-te foarte mult. Bea mai multe căni de ceai pe tot parcursul zilei! Tipic Ierburi Hildegard în ceaiul nostru de post (fenicul, salvie, mentă, urzică, quendel, rădăcină de lemn dulce) lăsați un gust plin de viață și plăcut.
De regulă, durează câteva zile până când corpul începe să se scurgă. Pachetul nostru de vindecare a postului vă face mai ușor să începeți postul și vă îngrijește pentru aproximativ 7-10 zile.
„Pur și simplu post” - munca nu numai că vă oferă sprijin în timpul postului, ci vă informează și despre timpul de după post.
Dacă sunteți deja în mijlocul acestuia sau doriți pur și simplu să începeți postul, vă dorim multă forță și tot binele!
Aruncă o privire la magazinul nostru online! Puteți comanda online pachetul nostru de post (inclusiv instrucțiuni precise de post) sau componentele individuale ale acestuia în orice moment!
* Vă rugăm să rețineți: cu postul Hildegard nu mergeți complet fără mâncare. Scopul este de a face un contact holistic cu corpul și sufletul tău. Postul are o tradiție îndelungată și este răspândit - dacă aveți probleme de sănătate, ar trebui să discutați în prealabil cu medicul dumneavoastră sau cu medicul alternativ.