Post Curățați intestinele cu sare Glauber
Cei care se pregătesc pentru post trebuie să-și curete intestinele. Una dintre metodele pentru a face acest lucru în plus față de clismă este sarea Glauber: funcționează rapid și fiabil, dar nu trebuie folosită prea des.
Este ușor de explicat de ce sarea Glauber are un efect laxativ atât de puternic atât de repede: beți cantitatea de sare Glauber specificată de farmacist dizolvată în apă. Acest lucru mărește foarte puternic concentrația de sare din intestinele dvs. și corpul încearcă să o adapteze la conținutul de sare din sânge. Cu toate acestea, din moment ce moleculele de sare sunt prea mari pentru a pătrunde în peretele intestinal, corpul trebuie să pompeze apă în el pentru a atinge echilibrul. În cele din urmă, apa și sarea asigură că intestinul este spălat complet gol.
Sarea Glauber: la ce ar trebui să fii atent
Efectul sării Glauber se instalează la ritmuri diferite pentru fiecare persoană. De obicei, durează două până la șase ore după băutură, dar poate fi, de asemenea, mai rapid sau poate dura mai mult. Deci, ia-ți timp și asigură-te că ești întotdeauna aproape de baie. În cazul tabletelor sau pastilelor contraceptive, asigurați-vă că le luați numai după curățarea colonului, în caz contrar acestea vor fi clătite și nu vor putea să-și dezvolte efectul. Înghițirea soluției saline fierbinți este dificilă pentru mulți oameni. Dacă aveți și probleme cu asta, puteți adăuga niște suc de portocale sau lămâie proaspăt stors, sau chiar ceai de mentă. În caz contrar, vă va ajuta și dacă beți ceai de mentă sau mușcați într-o pană de lămâie între înghițituri. Nu neglijați aportul de lichide în această perioadă: curățarea cu sarea Glauber îndepărtează apa și mineralele din corp pe care trebuie să le furnizați din nou: apă, suc, ceai și bulion de legume redă corpului ceea ce pierde. Sarea Glauber s-a stabilit ca un ajutor pentru a începe postul, dar nu este potrivită pentru utilizarea frecventă. Persoanele cu insuficiență renală ar trebui, în general, să o evite.