Post - Orthpedia
Regulile postului Bisericii sunt prezentate în capitolele 32 și 33 din Typicon, dar sunt prezentate și în cărțile liturgice obișnuite - Menaeon, Triodion, dar și în marea carte a orelor. Practic, miercurea și vinerea sunt zile stricte de post pe tot parcursul anului - în unele mănăstiri, de asemenea, luni ca înger în post. În plus, există cele patru posturi: postul cel mare de patruzeci de zile înainte de Paște, postul de Crăciun de patruzeci de zile, postul apostolic, care începe de luni după prima duminică după Rusalii (Toți Sfinții) până la sărbătoarea hll Apostolii Petru și Pavel (29 iunie/12 iulie) se extind și, prin urmare, au o durată diferită în fiecare an, iar postul de două ori pe săptămână al Maicii Domnului din 1./14.-14./27. August în pregătirea sărbătorii Adormirii Preasfintei Născătoare de Dumnezeu (15/28 august). Unele zile speciale de post sunt sărbătoarea Înălțării Crucii (14-27 septembrie) și decapitarea Sf. Ioan Botezătorul (29 august/11 septembrie). Datorită evenimentelor pe care ni le amintim, aceste zile de sărbătoare sunt, de asemenea, zile de post, cu vin și ulei permis.

În acest calendar, utilizatorul va găsi cele mai importante informații despre posturi, care provin de la Typikon. Practica arată, totuși, că câteva observații preliminare de bază sunt încă necesare, deoarece tradițiile sunt diferite și nu sunt respectate în mod constant în multe familii. Ar trebui să ne amintim întotdeauna că regulile postului nu sunt o cămașă de forță, ci un ajutor care ar trebui să beneficieze rugăciunea. Există diverse situații în viața individului care îi pot forța să se abată de la respectarea strictă a acestor reguli aici sau acolo. Copiii sub paisprezece ani nu trebuie decât să postească acele lucruri care sunt cu adevărat de prisos din cauza creșterii. Același lucru se aplică, de exemplu, femeilor însărcinate sau persoanelor în vârstă și bolnave. Pentru a determina cantitatea corectă în aceste cazuri, trebuie să se consulte întotdeauna cu confesorul.
Calendarul nostru conține practic informații despre regulile de post pentru fiecare zi a anului. În zilele în care nu se oferă nicio informație, ca și în „săptămânile rapide”, toate mesele sunt permise - singura excepție este săptămâna untului, în care nu se mănâncă carne. Acolo unde este indicată doar „ziua postului”, aceasta înseamnă postul strict, adică Abstinență de la carne, ouă, toate produsele lactate, pește, vin și ulei. În aceste zile, meniul constă practic doar din legume fierte sau fierte fără ulei, cartofi și pâine, prin care leguminoasele (mazăre, fasole de toate felurile, linte etc.) sunt de obicei de o importanță deosebită.
Oriunde în comentariul „Ziua Postului Mare” apare adăugarea „Vin și ulei permis”, postul din cauza unei sărbători sau a unei veghii este mai ușor permițând aceste două feluri de mâncare. La sărbătorile mai mari, „peștele, vinul și uleiul sunt permise”, dar acest lucru exclude în continuare toate carnea, ouăle și produsele lactate.
O regulă uniformă se aplică Postului Mare și Postului Maicii Domnului: vinul și uleiul sunt permise numai sâmbăta și duminica, în afară de câteva zile festive. O altă regulă uniformă se aplică postului Apostol și postului Crăciunului. Peștele este permis aici sâmbăta și duminica, nu peștele marți și joi, ci vinul și uleiul, și nici uleiul și nici vinul în zilele de luni, miercuri și vineri, cu excepția cazului în care în aceste zile cade o zi de sărbătoare pentru care este specificat în mod specific. În timpul postului de Crăciun, regula postului este mai strictă în zilele care preced imediat festivalul de la 20 la 24 - chiar și în zilele de sâmbătă și duminică, nu este permis niciun pește. În timpul acestor două posturi, Typikon prescrie aceleași reguli pentru laici ca și pentru călugări, și anume, în afară de miercuri și vineri, luni este, de asemenea, o zi de post în cinstea îngerilor necorporali.