Post pentru a reduce efectele îmbătrânirii
Postul este adesea asociat cu diete masochiste în timpul cărora ne privăm de mâncare pentru a slăbi. De fapt, această practică ne-ar putea permite într-o bună zi să accesăm Fântâna Tineretului. Da, postul ne-ar permite să întinerim și să scădem vârsta biologică !
Într-o eră în care nemurirea a devenit un obiectiv, apar multe tehnici de tratament pentru îmbătrânire. S-ar putea să fiți deja familiarizați cu microforma care constă în crearea de micro-perforații în piele, tratamentul PRP care oferă o coajă de sânge sau chiar injecțiile „clasice” cu acid hialuronic. Toate își propun să ne răsucească pielea și sunt axate pe aspectul exterior al epocii noastre. Avantajul postului în căutarea tinereții veșnice este că rezolvăm problema la sursă încercând să ne regenerăm celulele și, prin urmare, întregul sistem. Metoda 2 în 1, deoarece are repercusiuni directe asupra fizicului nostru !
Vârsta cronologică vs vârsta biologică
Aceasta nu este o veste grozavă: cu cât trece mai mult timp, cu atât suntem mai în vârstă. Aceasta se numește „vârsta cronologică”. Vârsta biologică este calculată pentru a măsura starea de degradare a corpului și a celulelor noastre. Pentru a determina vârsta biologică, se măsoară inflamația, metabolismul, funcția renală și hepatică și sănătatea cardiovasculară. Când toți acești factori sunt luați în considerare, este posibil să ne determinăm starea generală de sănătate și, prin urmare, profilul nostru biologic.