Post, post terapeutic și dietă zero - publicați temele
Eseu, 2011
7 pagini
Citirea eșantionului
Post, post terapeutic și dietă zero din punct de vedere nutrițional
Postul începe în fiecare primăvară. Aceasta înseamnă postul medical și postul religios. Există o concepție greșită în rândul populației că postul și postul terapeutic sunt benefice sănătății. În plus, mulți cred că postul este sigur. Cu toate acestea, riscurile pentru sănătate ale postului sunt imense. Nutriționist Dipl. Oec. trofeu. Thomas Reiche, Köln, împreună cu Sven-David Müller, M.Sc., Marburg an der Lahn, au cercetat postul.
Termenul vechi de înaltă germană „post” (germană medie de mijloc: „vastan”, gotic: „fastan”) este derivat din „(țineți), observați, păziți”. Este probabil ca biserica gotică orientală să fi exprimat inițial importanta valoare creștină a abstinenței, în sensul „aderării la poruncile (de post)”. Ulterior, în secolul al V-lea, termenul s-a răspândit și în alte triburi germanice și slavi 1. Postul a fost inițial unul religios. Multe religii cunosc perioadele de post pentru purificarea sufletului, pocăința, alungarea răului, lupta pentru concentrare, iluminare sau răscumpărare. În timpurile moderne oamenii postesc din motive terapeutice (postul terapeutic) sau cu motive politice (greva foamei). În zilele noastre, însă, majoritatea oamenilor postesc în principal pentru a combate excesul de greutate. Sau renunță la alte obiceiuri proaste, cum ar fi B. Fumatul, alcoolul, dulciurile sau vizionarea la televizor.
Definiția fasting
Tab. 1: Indicații și contraindicații ale postului terapeutic (sursă: Mod. Conform [2, 4, 5])
Figura nu este inclusă în acest extract
Următoarea prezentare a formelor răspândite de post se concentrează pe forma de bază a postului terapeutic, postul terapeutic, al cărui plan de dietă - cu excepția postului total - este variat doar în celelalte forme de post:
Postul terapeutic conform lui Buchinger
- Postul terapeutic este un termen pe care Dr. Otto Buchinger (1878-1966) a fost inventat pentru prima dată în 1935. El combină acest lucru cu postul multidisciplinar internat supravegheat din punct de vedere medical, care ia în considerare cele trei dimensiuni ale ființei umane (medical, psihosocial, spiritual) și este potrivit pentru prevenire și terapie, precum și pentru „postul pentru sănătos”. Postul terapeutic nu este o formă de terapie care poate fi pur și simplu efectuată acasă, deoarece o cerință externă esențială este distanța de viața de zi cu zi. Acest lucru este garantat întotdeauna numai în clinicile speciale de post, sub supravegherea medicilor experimentați de post. Pentru Buchinger, postul a fost doar condiția pentru dezvoltarea sufletului uman. Deci postul terapeutic nu este despre slăbirea mondenă cu orice preț. Reducerea în greutate nu se află în prim-plan, ci este un efect secundar pozitiv [5, 6]. Buchinger a acordat o mare importanță efectelor religioase, spirituale și psihoterapeutice ale postului.