Post și osteopatie pentru constipație și probleme digestive - Osteopatie BV
Postul Mare începe pe 26 februarie. Oricine are o durere de stomac rapidă, care suferă adesea de constipație sau alte probleme de stomac, ar trebui să se ocupe mai intens de post, deoarece evitarea conștientă a alimentelor este cea mai pură vacanță de sănătate pentru intestine și, împreună cu terapia osteopatică, poate ajuta sistemul digestiv pentru a reveni în ton.
Primele frigidere au intrat în gospodării între 1834 și 1876. Numai de când există acest aparat practic de uz casnic a fost posibil să aveți toate alimentele în stoc și să le consumați de mai multe ori pe zi. Ceea ce este un ritual familiar pentru majoritatea oamenilor este o mare provocare pentru intestine: digestia este lucru pentru întregul tract gastrointestinal.
Când stomacul și intestinele nu mai funcționează
Imaginați-vă că pe viitor va trebui să lucrați în fiecare zi - fără sărbători și weekend. Așadar, nu ar fi deloc surprinzător să faci grevă cândva înainte de epuizare. Iar intestinele ei fac la fel. Simptomele pot varia în natură, dar de cele mai multe ori cauza este legată de alimente. Dacă vrei să știi exact, mergi la osteopat.
Metoda de tratament holistic pentru problemele gastro-intestinale
În practica osteopatică veți fi examinat holistic. Este o formă medicală alternativă, holistică, de tratament. Starea de sănătate mintală este inclusă în examinare, precum și starea de sănătate a întregului corp. Este necesar să aflăm de ce a apărut constipația. Intestinul nu numai că joacă un rol important ca organ de cvasiprelucrare și exportare sau descărcare - controlul, fluxul sanguin și mediul său trebuie, de asemenea, examinate și tratate.
De ce un intestin sănătos te face fericit
Procesele din intestin sunt complexe și sunt supuse în principal mecanismelor vegetative, care la rândul lor sunt influențate de diferite alte circumstanțe și circumstanțe externe și interne. În medicină, de exemplu, se vorbește despre o „axă intestin-creier”. Dacă acest lucru este deranjat, poate cauza probleme.
Și știați că aproximativ 90% din hormonul fericirii serotonina este produs în intestinele noastre? De aici și feedback-ul cu privire la problemele intestinale în timpul stresului. Acest fenomen este cunoscut sub numele de „sindrom de colon iritabil”. În plus, există nenumărate bacterii care sunt necesare pentru ca digestia noastră să se desfășoare după cum doriți. Vestea bună este însă că intestinul se poate regenera relativ repede dacă este tratat bine.
Ce poți face pentru intestinul tău?
Oferă-i pauze: Nu-ți face griji, nu trebuie să rămâi fără mâncare pentru întreaga perioadă de post. O zi pe săptămână sau postul intermitent, în care mâncarea este evitată în jur de 16 ore, este suficientă. Cel mai bun mod de a afla ce este potrivit pentru digestia ta acum cu osteopatul tău. Și dacă în prezent nu aveți plângeri, vedeți în continuare perioada de post viitoare ca o sugestie de a apăsa butonul de resetare de pe corp.
Puteți găsi un osteopat lângă dvs. aici >>>