Post terapeutic Abținerea Augsburger Allgemeine se încheie cu un măr copt

Un grup a făcut post împreună înainte de Postul Mare. Participanții raportează diferite experiențe.

Citiți mai multe cu pachetul PLUS +

A fost mai ușor să perseverezi în grup - până la urmă toată lumea a fost de acord cu asta. Un grup și-a propus să facă un post terapeutic împreună în Neusäß. În opinia participanților, manevrarea conștientă a propriei persoane și a timpului a fost o îmbogățire intensivă, care a fost încheiată cu o „rupere a postului” obișnuită, un măr copt gustos.

Consilierul pentru sănătate Sonja Reimers a însoțit grupul de post în cele zece zile - o întâlnire a avut loc la fiecare două zile - și le-a dat o mulțime de sfaturi. Hildegard von Bingen a fost inventatorul acestei metode blânde de autocurățare completă a tuturor sistemelor de organe. Acum aproape 1000 de ani a început să echilibreze corpul, mintea și spiritul cu postul. Din aceste cunoștințe, Sonja Reimers și Dr. Ingrid Schmidt-Wolf și transmite-le experiențele.

Motive foarte individuale pentru participare

Este mai ușor împreună și este bine să vezi experiențele altor persoane. Acest lucru vă ajută mai ales dacă aveți o zi proastă între ele. Toți participanții au optat pentru postul terapeutic din motive foarte individuale. „Am timp pentru toată lumea și totul, nu doar pentru mine”, explică Marlene Burkhardt. Se simțea foarte bine în timp ce postea. „Sunt mândră de mine” și vorbește pentru grup. Să ne alăturăm și să nu renunțăm, a fost o experiență foarte bună. Gătit acasă în mod normal pentru familia ei și mâncând doar un terci de legume - nici asta nu a fost o problemă pentru super-femeie. În timp ce lucra, uneori se simțea puțin îngreunată în stomac, așa că ar fi mai bine să-și ia săptămâna liberă, spune Burkhardt privind înapoi.

Puteți citi mai multe despre acest lucru în ediția de miercuri a Augsburger Landbote.

---