Post terapeutic D1 - BLOG CARDAMOM
http://www.osenvol.fr/Jeune-therapie-cancer.html autorul (Patrick Dalaine: contactați-l aici: [email protected] 02 43 81 65 68) și proprietarul desenului (naturist) mă au personal autorizat să public acest desen pentru a ilustra articolul meu, datorită lor.
Când am auzit veste teribilă, m-am gândit imediat să merg într-un post. Făcusem deja una din cele 8 zile, în anii 88, fără nici cea mai mică dificultate și cu multă satisfacție.
Fiind un naturist, am învățat bineînțeles cum să o fac și toate beneficiile care pot fi obținute dintr-un post.
Nu am de gând să vă povestesc aici; trebuie doar să citiți articolul din linkul de sub imagine sau chiar și cartea naturistului Shelton „The fast” .
Practic este vorba posteste si bea apa, sau băuturi neîndulcite care nu conțin substanțe nutritive (ceaiuri din plante, apă, cafea, ceai)
Cu toate acestea, trebuie să vă pregătiți pentru asta pentru a înțelege că nu riscăm nimic pentru că organismul își va căuta hrana în tot ceea ce este inutil (butoane, grăsimi, tumori etc.) și că foamea reală revine atunci când nu mai este nimic de eliminat.
Ce este foamea reală? Voi răspunde făcând o comparație: setea reală este cea care te face să spui „aș bea marea și peștele”.
Un sentiment de foame poate apărea în primele zile, dar foarte repede, după ce a băut un pahar cu apă, creierul înțelege că va putea fi satisfăcut mergând să dezgropeze tot ceea ce este stocat în corpul nostru și nici măcar nu este util să-l vedem orice., este dăunător și, va folosi.
Ca la orice leac, acestea sunt cele mai grele primele trei zile, de fapt, mai ales al 3-lea. uneori a 2-a, unde participă la „criza eliminării” care se poate manifesta prin slăbiciune, tremurături, senzație de frig, miros corporal, respirație urâtă, dureri de cap.
După aceste trei sau patru zile, în funcție de indivizi (mai mult sau mai puțin greșit) simțim un câștig de energie și avem „pescuit”.
Așadar, pe atunci lucram ca asistentă privată și nu reușisem să-mi opresc activitatea; în a treia zi, mă simțisem obosit de îndată ce m-am trezit, dar a trebuit să mă duc la muncă și să fac cele 10 toalete așa cum fac în fiecare zi și să urc multe etaje în clădiri fără lift. Oboseala dimineții, picioarele oscilante au cedat rapid noii energii.
Am reluat dieta foarte treptat după a 8-a zi, începând cu sucuri, supe de legume, apoi fructe, legume, apoi cereale, apoi grăsimi și în cele din urmă, toate acestea sunt cele mai toxice, produse dulci și produse de origine animală (dar cred că am fost vegetarian atunci).
Nu este în niciun caz o problemă a postului să slăbești, ci mai degrabă elimina toxinele acumulat și regenerează-ți corpul.