Post terapeutic siberian la lacul Baikal, rețetă rusă dovedită științific

Goryachinsk în Siberia. Colibele de lemn ale micului sat se odihnesc liniștite pe malul lacului Baikal. Chiar dacă, vara, locul este popular printre turiștii ruși, natura este maiestuoasă: un lac imens și liniștit, pădurile nesfârșite de conifere și mesteacăn din taiga și, în cele din urmă, un izvor fierbinte „reglementat”. natura pe 54,5 grade. Acesta este locul ideal pentru ruși să practice o metodă în care au devenit specialiști: postul medical terapeutic.

Pentru a nu mai mânca, acest lucru poate părea nefiresc și departe de stilul nostru de viață hiperconsumător, împingând ușile sanatoriului Goryachinsk, primul centru specializat din Rusia, care se întâlnește cu acești pacienți și doctori călătorește. Într-o lume nouă care ne agită frumos obiceiuri.

Raportul nostru video în Goryachinsk

Vasily nu a mâncat timp de 14 zile, consumă doar apă conform prescrierii tehnicii. Acest rus în vârstă de patruzeci de ani vine ca de obicei pentru a se adresa medicului său. La o săptămână de la sfârșitul curei, el s-a rafinat, dar, mai presus de toate, are senzația de a reveni la viață: „Rușii pot înțelege ce voi spune, dar străinii mă iau ca un prost. Cu terapia postului, am devenit mai lucidă. Mi-am schimbat perspectiva asupra mea, a soției mele, a copiilor mei și a evoluat atitudinea mea față de lume. Văd idei noi germinând, până la sfârșitul acestui post va avea mult mai multe . "

Rușii au construit patruzeci de ani de studii clinice asupra virtuților postului: protocoale, rezultate, contraindicații ... Sub conducerea doctorului Yuri Nikolaev, au devenit specialiști în postul terapeutic. Psihiatrul a practicat personal această metodă revoluționară în anii 1950 și a prescris-o pacienților săi, a observat și teoretizat virtuțile sale asupra corpului uman. Lumea noastră, în care trăim din ce în ce mai mult, rapid, sub stres, a dezvoltat așa-numitele „civilizații” boli (alergii, reumatism, autoimune, boli cardiovasculare, diabet, obezitate, cancer etc.). Acest rapid, monitorizat medical, este un aliat eficient.

Când a murit la vârsta de 92 de ani, Nikolaev ar fi tratat mai mult de 7.000 de oameni în 20 de ani, în posturi de 15 până la 30 de zile. Cartea sa „Sănătatea prin post”, publicată în 1973, a fost un bestseller în Uniunea Sovietică și această dietă a devenit o metodă terapeutică oficială. „Omul de știință a vizitat multe regiuni din Rusia”, explică Olga Mikhaïlova, managerul Baikalkorurt Goryachinsk. "El a desemnat Lacul Baikal drept locul ideal pentru a practica acest post terapeutic. El a analizat totul: aerul, proprietățile apei, clima și a concluzionat că aici locul era perfect. A fost perfect pentru tehnică. Lacul conține un mult siliciu, pădurea, dunele sunt și acolo. Prin urmare, în 1994 a fost deschis un departament terapeutic de post aici. "

Astăzi, să se vindece, să se detoxifice, să se reinventeze ... peste 1000 de pacienți vin să practice postul în clinica sa siberiană în fiecare an. Perioade de dietă de la 7 la 21 de zile, în funcție de caz și de motivație.