Postarea lui Pauline Am testat dieta cu fructe roșii! Fork & Bikini
Să vezi viața în roșu.
Veți înțelege, dieta cu fructe roșii se bazează pe ... fructe roșii. Zmeură, cireșe, căpșuni, mure, afine, afine ... Adică timp de trei zile am mâncat exclusiv fructe roșii dimineața, prânzul și seara.
Le-am pregătit în supe reci, salate, compoturi, băuturi ... Trebuie spus că aceste mici delicatese sunt pline de virtuți: Vitaminele A și C, mineralele. Fructele roșii sunt, de asemenea, anti-oxidante și pline de fibre. Perfect pentru tranzit !
Pe de altă parte, pauzele mele de pipi s-au înmulțit, deoarece sunt și diuretice remarcabile. Și, atât de scăzut în calorii: 50 de calorii la 100 de grame, deci de ce să nu mai fiu ?
În prima zi m-am simțit luminată de un sentiment de prospețime. Corpul și ficatul îmi spuneau: Mulțumesc Pauline .
După aceea, în a doua zi, începusem deja să mă sătesc și mi-a fost frică să nu mă transform într-o căpșună sau zmeură, am mâncat atât de mult !
Ce cred eu despre asta
Atenție ciocuri sărate: du-te! Vei simți că ai zahăr tot timpul în gură, se simte ciudat.