Postul ca soluție antialergică! L; ecolomag
Post ca.
soluție antialergică !
În zilele noastre, vorbim din ce în ce mai mult despre post. Deși pare să revină, aparține unei tradiții vechi și îndelungate. Într-adevăr, postul se practică de mii de ani pentru a promova autovindecarea, prin mobilizarea energiei vitale disponibile pentru a curăța corpul de toxinele și deșeurile sale. Acest post îl putem experimenta spontan când suntem bolnavi, simțind în mod natural nevoia de a nu mai mânca pentru a lăsa corpul să se curețe și să se repare. Și animalele au acest bun simț înnăscut pentru a nu mai mânca atunci când sunt răniți sau bolnavi. Deci, există un motiv pentru aceasta.
Postul constă în oprirea consumului de alimente solide, precum și de lichide pentru un anumit timp. Este permis aportul de apă și, uneori, bulionuri de legume, sucuri de legume și ceaiuri de plante.
Scopul său este de a pune întregul sistem digestiv în repaus, deoarece digestia necesită o mare parte din energia disponibilă și majoritatea afecțiunilor noastre sunt legate de alimentele noastre (atunci când este slab aleasă, slab procesată, slab asimilată, slab evacuată ...).
Postul, prin mecanismul autolizei, eliberează produse toxice și poluanți depozitați în grăsimi, fluide și celule, ceea ce permite o curățare profundă a corpului.
Rezultatul este o bunăstare reală, deoarece corpul, care nu mai are nimic de asimilat, profită din nou de energia disponibilă pentru a se curăța în profunzime, a se regenera, a se repara și, bineînțeles, pentru a se odihni.