Postul cerealelor cu Corakorn - Impuls Lifestyle
Postul nu atrage toată lumea. Unii ar dori să purifice și să purifice corpul pentru sănătatea lor, dar cele 40 de zile durează prea mult pentru ei. Sau o vindecare de post nu poate fi atinsă din cauza antrenamentului la locul de muncă sau sportiv. Pentru toți aceștia avem o altă sugestie: Ce zici de o dietă cu cereale?
Cura de cereale și-a găsit originea în medicina tradițională chineză (TCM), dar și în Ayurveda curățarea corpului și a minții se practică în acest fel. Dacă doriți să respectați specificațiile TCM, ar trebui să parcurgeți rapid cerealele în așa-numitele „perioade de dojo”, adică timpii de tranziție de la un sezon la altul. Orele Dojo durează 18 zile și au loc, de exemplu, între 25 aprilie și 16 mai. Desigur, vindecarea cerealelor poate fi efectuată pur și simplu în timpul postului de dinaintea Paștelui, dar ar trebui să utilizați acest tip de post doar 3-18 zile fără întrerupere.
Cum funcționează postul de cereale?
Pur și simplu prăjiți o cereală la alegere și adăugați apă fierbinte. Puteți folosi câtă apă doriți. Dacă folosești mai multă apă, primești un fel de supă, cu cât sistemul tău digestiv este mai slab, cu atât supa ar trebui să fie mai subțire. Este important să folosiți aproximativ 50 g de cereale crude pe masă. Pentru gust puteți condimenta supa sau terciul, de exemplu cu rozmarin, fenicul, chimion, nucșoară sau coriandru.
Dacă sunteți afectat de dorința de ceva dulce, puteți folosi scorțișoară, vanilie, cuișoare sau rădăcină de lemn dulce.
Ar trebui să folosiți sare doar cu ușurință.
Terciul poate fi apoi completat cu legume aburite, din când în când fructe - cum ar fi un măr răzuit fin - este de asemenea permis. Puteți consuma un castron din amestecul de cereale-apă de trei ori pe zi. În plus, ar trebui să bei mult ceai și să eviți stresul. După ce ați decis un tip de cereale, acesta ar trebui păstrat câteva zile.
Avantajul acestei metode de post este că, din cauza boabelor, aveți mai multă energie decât în multe alte posturi care nu folosesc carbohidrați.
Cu toate acestea, postul trebuie întotdeauna efectuat sub supraveghere medicală.
Bucurați-vă de Corakorn în timpul Postului Mare
Corakorn este un tip de cereale care este deosebit de potrivit pentru cerealele de post. Corakorn este un soi de mei foarte vechi, poate chiar cel mai vechi, care era în mare parte necunoscut în Europa până acum câțiva ani.
Acest mei este un adevărat superaliment, deoarece are un conținut de calciu de zece ori mai mare decât meiul brun convențional, are un conținut scăzut de acid oxalic, ceea ce îl face ușor digerabil pentru stomac și conține metionină, un aminoacid care este responsabil pentru formarea hormonilor și a neurotransmițătorilor. În plus, Corakorn are un conținut perfect de siliciu și un gust gustos și plăcut.
Erwin Hurter de la Bioladen Freilassing și-a propus să răspândească aici acest aliment unic, astfel încât mai mulți oameni să se bucure de numeroasele avantaje ale meiului original. Dacă doriți să mâncați sănătos, echilibrat și fără carne în timpul Postului Mare, Corakorn este cea mai bună alegere. Vegetarienii, veganii și chiar persoanele care suferă de boală celiacă vor primi, de asemenea, valoarea banilor lor. Boabele pot fi folosite ca terci, cereale, pentru piureuri sau pentru coacere.
Sfat pentru rețetă: Smoothie de cereale Cora
Oricine optează pentru vindecarea cerealelor ar trebui să se asigure că cerealele sunt o parte fixă a meniului cu aproximativ o lună înainte de post. Avem un sfat de rețetă despre cum puteți încorpora perfect Corakorn în viața de zi cu zi.
Ingrediente: 200 ml lapte de nucă de cocos, 1 lingură porumb cora, 2 banane mari, 2 mere, 1 portocală, 2 lingurițe zahăr din floare de nucă de cocos, 1 lămâie mică, 1 vârf de condiment Sonnentor Aladdin, 200 ml suc lichid de turmeric
Pregătire:
Puneți toate ingredientele în blender și adăugați apă după gust. Se amestecă bine până când toate fructele sunt curățate. Bucurați-vă acum!
Dacă doriți să încercați CORAKORN și să experimentați direct numeroasele proprietăți pozitive, Erwin Hurter și echipa sa vă așteaptă cu nerăbdare vizita!
EXCELENT
Bioladen Freilassing al lui Erwin Hurter este unul dintre cele mai bune magazine organice din Germania!
Magazinul organic Freilassing a primit un premiu nou-nouț și este unul dintre cele mai bune magazine ecologice din Germania! O onoare specială și o mare plăcere pentru echipa angajată în jurul proprietarului Erwin Hurter.
Magazinul organic Freilassing s-a concentrat întotdeauna pe sfaturi individuale și cea mai bună calitate. Acest lucru a fost apreciat acum de mulți clienți mulțumiți care au votat pentru unul dintre cele mai bune magazine organice din Germania.
Magazin organic Freilassing
Gewerbegasse 2 | 83395 Freilassing | Tel.: +49 8654 7772295 | www.corakorn.de
Ore de deschidere:
Luni - Vineri 07:30 - 18:00 | Sâmbătă: 7:30 - 13:00