Postul este bun pentru creier Postul pentru sănătatea sa
Postul promovează producerea de neuroni, prevenirea excelentă a bolilor Alzheimer și Parkinson, tulburări mentale, depresie etc.
Știm că mâncarea excesivă, alimentele nesănătoase (exces de grăsimi, zaharuri, produse chimice și produse sintetice, produse non-organice etc.), dezechilibru alimentar, gustări, otrăvirea corpului, epuizarea organismului care îl va consuma. curățarea prin intermediul dispozitivelor medicale (ficat, rinichi, intestine, piele, plămâni). Acest „zbor” de vitalitate și slăbiciunea sistemului imunitar vor slăbi treptat organismul și vor promova apariția unor boli precum hipertensiunea arterială, colesterolul, bolile cardiovasculare, diabetul, alergiile, bolile inflamatorii, cancerele, bolile cronice dar și Alzheimer și Parkinson și depresie.
În Rusia din anii 1950, după numeroase studii privind postul și bazate pe documentații și descoperirile predecesorilor săi americani, psihiatrul Yuri Nikolaev este convins că postul nu numai că produce o schimbare bruscă a biochimiei creierului, ci de la începutul postului are loc o schimbare bruscă a biochimiei celulelor. Unul dintre tinerii săi pacienți schizofrenici, prosternat și mutic, care se oprește din hrănire și acceptă doar clisme intestinale, va relua vorbirea în a 6-a zi de post. El a reușit să se relaționeze din nou, s-a resocializat și într-o lună a fost complet vindecat. Postul i-a provocat o schimbare drastică în creier. Prin urmare, Nikolaev și-a amintit, după cum Pavlov a spus odată: „Întregul corp uman este interconectat. "
Prin urmare, postul funcționează pe întregul corp și nu într-un anumit loc. Cazurile de vindecări se vor înmulți, iar mărturiile vor fi listate în cartea de oaspeți a prietenului său Nikolai Narbekov care, în 1952, a deschis o unitate dedicată tratamentului prin post într-un centru spa din Moscova. Dr. Nikolaiev s-a specializat în sprijinirea persoanelor cu tulburări psihice. El a obținut rezultate foarte bune cu postul de apă tratând astfel persoanele cu depresie și tulburări psihice.
Până în anii 90, se credea că aprovizionarea noastră maximă de neuroni ar scădea doar pe tot parcursul vieții noastre și că adulții nu ar putea genera noi celule cerebrale. Cu toate acestea, astăzi neurologii au descoperit că în sistemul nervos adult sunt create noi celule neuronale.
În laboratorul ei de la King's College din Londra, dr. Sandrine Thuret (franceză), specializată în neuroștiințe, explică modul în care zona hipocampului din centrul creierului, foarte importantă pentru învățare, memorie, dispoziție, emoții și spațial recunoașterea, generează noi neuroni. Este vorba despre neurogeneză.