Postul În cele din urmă, bomboane Buntraum din nou - atenție în viața de zi cu zi de familie
Postul Mare se apropie rapid. Am decis anul acesta să postim dulciuri împreună cu copiii. Aveam posturi de zahăr deasupra și Liepste era undeva între ele.
Primul lucru care mi-a atras atenția a fost vagitatea cuvântului bomboane. Despre ce e vorba? După părerea mea, era vorba în principal de ciocolată, bomboane, acadele, urși gumosi și toate clopotele și fluierele care continuă să se rostogolească în casă, pe care copiii le înghesuie într-un mod întâmplător și necontrolat și unde nu există nimic cu adevărat nutritiv. Întotdeauna am avut-o ușor cu domnul Klein în această privință. Nu-i plăcea ciocolata și mânca urși gumați, dar cu măsură. Știa repede când se săturase. D-nei Klein, pe de altă parte, îi place tot ceea ce este dulce și o mulțime de lucruri. Nu se poate opri și o folosește în principal pentru a compensa dacă nu primește altceva.
Așa că am început Postul nostru și copiii au crezut că este în regulă. Doamna Klein a început curând să spună că a mâncat ceva dulce la grădiniță - și anume desert. Am zâmbit și am spus că este în regulă. Nu i-aș putea nega asta. Pentru mine nu a căzut sub dulciuri în sine, bineînțeles că nu a putut face diferența. Într-o zi, când Liepste a luat-o de la grădiniță, profesorul i-a vorbit pentru că exista baklava pentru că discutau probleme internaționale. Frau Klein spusese că nu are voie să o mănânce, iar profesorul părea cam surprins. Liepste a fost, desigur, încântat de seriozitatea cu care Frau Klein a sărbătorit această perioadă de post, dar i-a permis apoi să încerce baklava.
Din păcate, au existat câteva petreceri aniversare în martie/aprilie. Acestea au fost marile excepții, deoarece copiilor li sa permis să mănânce prăjituri și dulciuri cu măsură. Acasă totul era împachetat în dulap și încă rămâne acolo. Am fost încântat când domnul Klein a primit e-mailuri de la bunica, care a trimis mereu ceva dulce și l-a lăsat imediat deoparte „de Paște”. Chiar și iepurașii de Paști de la grădiniță și școală nu au fost încă zdrobiți.
Postul a fost, prin urmare, foarte plăcut pe tot parcursul, deoarece copiii nu au cerut niciodată dulciuri. Au continuat să menționeze că postim și când este Paște. Întrucât acest lucru este aproape aproape, această întrebare s-a soluționat.
Inca o data am esuat lamentabil cu zaharul rapid. Mi se pare extrem de dificil să nu mănânc zahăr, deoarece există zahăr în fiecare nenorocită de masă. Bineînțeles, am ciupit lucruri dulci la brutărie și mi-am mulțumit dințele dulci de după-amiază cu un măr sau un mere neîndulcit. Dar totuși era suficient în care pur și simplu era zahăr și era dificil să găsești alternative. La diferite sărbători, am băut un pahar de vin care era și zaharat. Și așa că nu am fost din nou consecvent. Pentru mine, nutriția este într-adevăr una dificilă și de mare anvergură pe care trebuie să o abordez odată ce toate celelalte sunt în ordine fizică. În acest moment mă bucur că par să-mi controlez din nou deficiența de vitamina D.
Mă feresc să folosesc Paștele ca preludiu pentru a cădea din nou în vechile tipare de bomboane. De aceea am decis că nu vor mai exista dulciuri în timpul săptămânii. Acest lucru s-a dovedit, deoarece a început sezonul de gheață și am introdus deja această regulă. Mi se pare mai ușor și mai clar decât să mă gândesc în fiecare zi din nou dacă există înghețată, ciocolată sau altceva astăzi. Acest lucru este mai clar și pentru copii și aceștia își știu drumul, nu trebuie să întrebe cu speranță în fiecare zi și, în cele din urmă, să plece dezamăgiți. Cred că acest lucru poate funcționa bine. În această privință, îi experimentez ca fiind foarte cooperanți.
Ce ai postit și cum ai mers? ?
Să aveți zile colorate de Paște cu câteva bucăți de soare, sperăm!