Postul îngrașă și migrenele; Pain Clinic Kiel Migraine Clinic Centru de dureri de cap
Postul îngrașă și migrenele
De ce săriți peste micul dejun vă face să vă fie foame de o dietă bogată în calorii
Postul duce în cele din urmă la necesități excesive de energie, mai ales seara
Postul activează un comportament captivant și plin de satisfacții în creier pentru alimentele bogate în calorii
Sistemul de recompensă pentru alimentele bogate în calorii este pavat și activat prin post
În legătură cu comportamentul crescut al apetitului, cercetătorii au descoperit o activitate crescută în părțile frontale ale cortexului cerebral. Această regiune a creierului, situată frontal deasupra zonei ochilor, influențează evaluarea gustului și sentimentul de recompensă din ingerarea de alimente. Aceste zone ale creierului au fost mai active în zilele când s-a sărit micul dejun decât în zilele în care s-a luat micul dejun.
Studiul sugerează că cortexul orbito-frontal joacă un rol cheie în alegerile alimentare. Cercetătorii arată cu cercetările lor că postul nu este o metodă adecvată și eficientă pentru a reduce greutatea. Opusul este cazul. Creierul este activat pentru a căuta mai târziu alimente bogate în calorii și pentru a le consuma în cantități mai mari.
După o prelegere susținută de Tony Goldstone, Imperial College London, Marea Britanie, Congresul Neuroștiinței 2012, New Orleans, SUA, 17 octombrie 2012