Postul pielii, un makeover pentru epidermă - Deci sănătos
La fel ca și corpul nostru, epiderma noastră trebuie să „scape” de impuritățile sale. Pentru a face acest lucru, mulți specialiști recomandă „postirea pielii”. O practică care constă în a nu aplica nimic pe epidermă, nici măcar o cremă, pentru a permite țesuturilor să se regenereze, dar și să se purifice și să se oxigeneze. În fiecare zi, pielea noastră trebuie să lupte nu numai cu agresiunile externe, cum ar fi soarele, poluarea ... ci și absoarbe multe molecule dăunătoare din produse cosmetice.
Fara machiaj
În ultimii ani, naturalul a revenit la galop. Tendința „fără machiaj” capătă impuls. Dincolo de această tendință, unii oameni de știință au demonstrat cu succes că pielea nu are nevoie de ajutor specific pentru tratarea micilor imperfecțiuni. Potrivit lor, ea ar putea gestiona singură problemele de uscăciune și exces de sebum, cu excepția anumitor patologii, cum ar fi eczeme, psoriazis, rozacee care necesită un tratament adecvat.
" Postul pielii constă în privarea epidermei sale de orice tip de produs cosmetic, inclusiv hidratante pentru cel puțin 24 de ore în fiecare lună. Astfel, toxinele sunt mai bine eliminate, iar pielea câștigă oxigen.», Afirmă Etienne Soudant, expert în biologie, fiziologie și piele. Cremele, machiajul, tind să facă pielea dependentă. De obicei, acesta din urmă va tinde să ceară mai mult dacă îl acoperim permanent. Este important să lăsați porii să respire, deși se poate resimți o senzație de disconfort și de strângere, în special de primele câteva ori. Se pare că după două zile rezultatele dau roade.