Postul terapeutic poate reduce durerile articulare la pacienții cu osteoartrita
Postul controlat medical poate crește bunăstarea pacienților cu osteoartrită. Cu toate acestea, postul nu este recomandat pacienților cu poliartrită reumatoidă.
Un studiu realizat de Spitalul Universitar Jena cu 36 de pacienți cu osteoartrită arată că faptul că nu mănânci poate ajuta la ameliorarea durerilor articulare. Cu postul controlat medical, durerea articulațiilor este redusă după 15 zile, funcția articulară se îmbunătățește și bunăstarea pacientului crește. Cu ajutorul postului terapeutic, pacienții cu osteoartrită ar putea renunța la medicamentele zilnice pentru durere sau cel puțin să reducă numărul de comprimate. Acest efect pozitiv continuă chiar și la 3 luni după finalizarea postului de 15 zile.
În studiu, percepția durerii, funcția mișcării, calitatea vieții și parametrii metabolici au fost înregistrate și controlate la pacienții cu durere cu osteoartrita articulațiilor genunchiului, șoldului și degetelor înainte, în timpul și după post. Postul terapeutic a constat într-o reducere treptată de 3 zile, inițial treptată a meselor, un post de 8 zile cu maximum 300 kilocalorii pe zi și o dietă de 4 zile.
Acizii și excesul de greutate agravează simptomele
Fundalul acestui efect al postului ar putea fi legătura dintre dietă și procesele degenerative: consumul de produse de origine animală promovează în special dezvoltarea și intensificarea inflamațiilor, precum cele care apar în articulații în osteoartrita, prin aportul de acid arahidonic din grăsimile animale. O reducere a acidității poate ajuta la reducerea inflamației în organism. În plus, greutatea corporală mai mică după post are și un efect benefic asupra articulațiilor.
Potrivit autorilor, rezultatele au arătat că postul are și un efect pozitiv pe termen lung. Deoarece după post, majoritatea subiecților testați își mențin un comportament alimentar schimbat. În acest fel, procesele de uzură pot fi, de asemenea, influențate pe termen mai lung, astfel încât administrarea medicamentelor poate fi redusă. Cu toate acestea, deoarece postul este, de asemenea, o povară pentru organism, oamenii de știință recomandă postul doar sub supraveghere medicală.
Efectul "rebound" la pacienții cu reumatism
În schimb, postul nu este recomandat de experți ca tratament pentru artrita reumatoidă. „Deși postul inițial reduce simptomele reumatismului, simptomele se înrăutățesc din nou după terminarea postului”, explică dr. Edmund Edelmann de la Asociația Interniștilor germani. „Din cauza acestui efect de„ revenire ”, sfătuim pacienții cu boli inflamatorii ale articulațiilor împotriva postului terapeutic. ”, spune dr. Edelmann.