Pierderea în greutate în Mannheim - practică pentru sfaturi nutriționale Bettina Seydlitz

Individual și flexibil

Ai descoperit că felul în care mănânci te face nefericit?
Suferiți de intoleranțe alimentare pe care doriți să le gestionați?
Aveți pofte alimentare și doriți să învățați cum să vă bucurați din nou de mâncarea dvs.?
Vrei să slăbești și te interesează pierderea în greutate?
Sau vrei să-ți întărești sistemul imunitar?
Indiferent de care dintre întrebări răspundeți da: în sfaturile noastre nutriționale individuale vom aborda împreună problema dvs. personală.

Reducerea în greutate sau schimbarea dietei? Împreună vom aborda subiectul dvs. foarte personal

Scopul sfaturilor mele nutriționale este de a vă însoți pe drumul către corpul vostru sănătos. Accentul consultării este că vă simțiți confortabil. De aceea, luăm în considerare preocupările dumneavoastră personale. Mă bucur să vă sfătuiesc în situații speciale de viață, de exemplu atunci când vă schimbați dieta din cauza intoleranței, în timpul menopauzei sau cu osteoporoză. La cerere, pot fi încorporate și tehnici de formare mentală.

Sunt posibili următorii puncte focale ale unității consultative:

1. Sfaturi holistice privind sănătatea și nutriția

Există întotdeauna o legătură între sănătatea ta și dieta ta. Dacă doriți să vă adaptați comportamentul alimentar la o alergie sau intoleranță alimentară, sfatul nutrițional holistic poate fi soluția. La cerere, putem integra sărurile Schüssler în planul dvs. de nutriție.

Obiective posibile ale sfaturilor nutriționale:

Consolidarea sistemului imunitar în caz de apărare slăbită
Atenuează simptomele cauzate de alergii și intoleranțe alimentare
Sfaturi nutriționale pentru cancer
Echilibrează echilibrul acido-bazic
Mențineți o nutriție adecvată tipului pe termen lung
Dezvoltați o atitudine pozitivă față de comportamentul alimentar
Treceți la dieta vegană

2. Pierderea în greutate

Cu dieta potrivită, poate fi foarte ușor să vă atingeți greutatea personală de confort și să o mențineți permanent.

Conținutul antrenamentului „Pierdere în Greutate” este:

Recunoașteți semnalele corpului
Învață să te bucuri
Controlează foamea și poftele
Antrenamentul mindfulness
Cunoașteți elementele nutritive ale alimentației

3. Alimentație adecvată tipului

Dacă vă schimbați dieta, dacă aveți modificări hormonale în timpul menopauzei sau pentru a preveni/însoți osteoporoza, vă voi sprijini în adaptarea permanentă a dietei la tipul dumneavoastră. La cerere, vă pot oferi și sfaturi cu privire la analiza feței sau integrarea sărurilor Schüssler.

Al 4-lea. Sanatatea femeilor

a) Sarcina și alăptarea
Sfaturi pentru femeile însărcinate (de asemenea, dieta vegetariană și vegană specială) și femeile care alăptează (vegetariene/vegane)

b) Menopauza
Modificați activ schimbarea cu atenție. Acceptându-te „nou” și spunându-ți rămas bun de la „vechi”. Vă ofer sfaturi holistice și sensibile cu privire la toate subiectele legate de menopauză.

c) specifice femeilor Racii
Nutriție, metabolism, aspecte psihologice: vă sfătuiesc pe dumneavoastră și rudele dvs. folosind o abordare holistică.

Forme alternative de sfaturi

1. Coaching de grup

Dacă doriți să aveți consultarea cu prietenii dvs., puteți forma un grup individual de până la șase persoane.

2. Duo de consultații: o ofertă pentru doi

Este adesea mai ușor să vă schimbați dieta împreună cu partenerul, cel mai bun prieten sau fiica dvs. În duoul de consultații vă dedicăm 90 de minute. Conținutul este adaptat individual pentru dvs.

Sfat: Duoul de consultații este, de asemenea, o idee excelentă de cadou!

3. Sfaturi despre mersul pe jos și vorbit

Faceți ceva pentru sănătatea dumneavoastră în timpul consultației: cu oferta de plimbare și vorbire, combinăm consultația cu una sau mai multe unități de mers nordic.

itemprop = "articleBody"> -> itemscope itemtype = "http://schema.org/Article"> ->

oferi

Despre Bettina Seydlitz

Bettina Seydlitz este o consilieră holistică în domeniul nutriției și sănătății. Sprijină oamenii pe drumul către o dietă sănătoasă și îi însoțește în pierderea în greutate.

Practica pentru sfaturi nutriționale este situată în inima orașului Mannheim.

a lua legatura

Adresa: Richard-Wagner-Straße 18
68165 Mannheim