Pot bebelușii să mănânce pasiuneSar varză

știri Varza este adesea percepută ca un aliment prea „puternic” pentru un bebeluș sau un copil mic, deși oferă nutrienți excelenți. De fapt, de îndată ce copilul mic are câteva luni, este perfect posibil să se încorporeze varza în dieta lor. Ce ar trebui să știi ?

bebelușii

De la vârsta de 4 luni, puteți introduce alimente solide sub formă de pâine cu fructe și legume. Când alăptați, este indicat să așteptați până când bebelușul are 6 luni.

Din 4-6 luni, copiii pot mânca panade de legume fierte ușor digerabile, inclusiv soiuri de varză dulce, cum ar fi conopida, broccoli și varza chineză. Cu alte tipuri de varză, cum ar fi varza roșie și albă, varza Savoy sau varza de Bruxelles, cel mai bine este să așteptați până când acestea sunt suficient de vechi. 1 an.