Pot face o pizza de casă în ciuda dietei (sănătate și medicină, nutriție,

Acasă am făină, roșii, brânză și măsline. Îndepărtați-l extrem de pur când îmi fac o pizza acum?

5 răspunsuri

Asta depinde de dietă, cu un conținut scăzut de carbohidrați aluatul nu ar fi atât de bun.

Aș mai pune puțin legume pe ea și nu aș folosi prea multă brânză.

Dacă aveți, folosiți făină integrală de grâu în loc de normal.

Atâta timp cât nu exagerați în ceea ce privește cantitatea și măslinele se pot scurge bine, nu este o problemă.

Faptul că trebuie să vă faceți griji în legătură cu aceasta ar trebui să elimine total bucuria de a mânca.

Fă-le singur și mănâncă-le cu plăcere! Puteți oricum să îndoiți un plan de dietă, niciunul dintre ei nu este chiar foarte bun. Deficitul de calorii este cuvântul magic: arde mai mult decât mănânci. Apoi îl dai jos. Dacă vrei să mănânci mai mult, atunci fă mai multă mișcare, atunci poți avea și un Big Mac. Planurile de dietă duc la abstinență, pofte extreme și, mai presus de toate, la pierderea dorinței de a mânca deoarece trebuie să fii atent la tot și la toate înainte de a-l consuma.

Depinde de natura dietei tale!

Lucrul destul de nesănătos la pizza este practic aluatul. Dacă nu lăsați „pâinea” și vă limitați la toppinguri, roșii, brânză, măsline sau șuncă, este perfect.

Totul depinde de ce ai mai mâncat în acea zi și de cât de mult ulei și brânză ai pus pe pizza. Pizza în sine nu este nesănătoasă, depinde de ce conține.

Nu știu ce dietă urmezi, dar ce rost are dacă nu te ții de ea?

Atunci trebuie doar să te întorci a doua zi.

întrebări similare

o pizza mare de casă cu aluat de casă, sos de roșii, ciuperci, măsline, capere și puțină mozerella uscată

-o porție mare de paste (fidea penne sau panglică) cu sos bolognez (carne de vită măcinată, măsline, capere, roșii, ceapă, usturoi, ulei de măsline) și o porție bună de parmezan

Hei băieți, puteți înlocui făina cu făină de konjac într-o pizza, cel puțin într-o anumită măsură? Sunt încă la dietă: D

Băieți, vreau doar să vă antrenați și să pierdeți în greutate, dar luați o pizza acasă și sunt foarte pregătit pentru asta. Este posibil dacă mănânc o pizza din când în când? Deci, la fiecare două săptămâni? Și apoi nu seara, ci mai degrabă non-stop.

Pe 30 septembrie, migdalele mi-au fost scoase și mi s-a spus să nu mănânc roșii din cauza acidității. Dar acum îmi vine să iau o pizza Margherita. Crezi că le pot mânca ?:(

Ei bine, de fapt spune ce se întâmplă la etaj. Simt doar că nu mai pot lua pizza. Duminica trecută am mâncat pizza de casă a mamei mele (tot cu aluat de casă și făină organică de înaltă calitate etc.) și apoi azi am avut o pizza Dr. Oetker pe care obișnuiam să o tolerez fără probleme. După amândouă, senzația aceea grea și greață din stomac. Ce ar putea fi asta? Și dacă știe cineva, ce ar trebui să evit?

Mergem la cină în seara asta, sunt la dietă chiar acum, mă simt și eu ca o salată, crezi că are cele mai puține calorii Și, de asemenea, se umple?

Friptură de curcan pe o salată mixtă cu unt de ierburi și baghetă
farfurie mare de salată cu fâșii de carne cu baghetă
Salată cu șuncă crudă, brânză, ou și baghetă
salată mare cu măsline, ardei iute, brânză herder, inele de ceapă, roșii și castraveți cu o baghetă
Salată de cârnați cu pâine

Sos de roșii (roșii = sănătoase)
Aluat (chiflele sunt făcute și din spectacol!)
brânză
Garnituri (ton, ananas, șuncă, sănătos)

Atunci de ce toată lumea spune că pizza nu este sănătoasă?

Bună, aș vrea să știu cât de mult are o pizza hawaiană la italian. Mărime normală. Fundul italianului meu este extrem de plat (extrem, sincer!) Și este doar șuncă slabă fiartă, puțin sos de roșii și aproximativ 50 de grame de ananas sau ceva de pe el. În plus, comand întotdeauna „cu puțină brânză”, așa că este mai puțin decât de obicei. Nu pot spune cât de mult cântărește pizza, dar are diametrul normal și este mai subțire decât o pizza congelată.

Bună, sunt la dietă și mă întreb doar despre asta, pentru că teoretic există doar baza cu pasta de roșii și apoi niște legume, poate ton și puțină Gouda sau Morzarella deasupra, chiar are atâtea calorii?

Câte calorii ai spune pe bucată, să luăm un pătrat care să aibă aproximativ 15 x 20 cm?

Hei, ar trebui să mănânci proteine numai seara când îți schimbi dieta sau dieta. Funcționează și mozzarella de roșii cu busuioc? Sau doar o bucată de brânză, de exemplu, gouda? Mulțumesc anticipat:)

așa că am fost complet normal astăzi în mcfit, am trecut prin programul meu, m-am dus acasă și am aflat că mama mea a făcut pizza, am fost parțial fericită, dar am fost destul de nefericită pentru că sunt la dietă și m-am gândit la mine 1 bucată și asta nu va fi rău.

dar am primit încă 5 bucăți în timpul zilei, așa că am mâncat 6 bucăți de pizza mai mult toată ziua, dar nu teama mea că asta mă va arunca înapoi o bucată, sunt conștient că nu voi câștiga 2 kg imediat sau cam așa, dar Probabil va dura mai mult să o cobor din nou dacă voi continua dieta normal.

Crezi că 6 bucăți de pizza sunt o mulțime de calorii?

Bună ziua, mama a aflat aproximativ de la medicul ei că are o reacție alergică la roșii/sos. Dar mamei mele îi place să mănânce roșii ca mine și, ori de câte ori face o pizza, trebuie să facă întotdeauna o pizza cu brânză și o pizza cu sos de roșii. Odată, ea m-a întrebat dacă aș putea pune întrebări în acest forum. Știe cineva un substitut pentru roșii sau sos de roșii. Mulțumesc din nou în avans.

Anul trecut m-am îngrășat în jur de 12 kilograme și am luat decizia de a slăbi acum două săptămâni. Am 1,70 m și am început cu 75 kg, dar acum am scăzut la 70 kg. Mănânc foarte puțin, maximum 1200 kcal pe zi și beau multă apă. În principal mănânc fructe și legume, puțină carne slabă din când în când sau pește cu o bucată mică de ciocolată sau brânză între ele și mai ales las carbohidrații, ceea ce este foarte dificil, deoarece toate felurile mele preferate conțin carbohidrați ca componentă principală. Eu iau vitamine în fiecare zi și îmi înlocuiesc cina după antrenament cu un shake de proteine. Merg la sală de 2-4 ori pe săptămână pentru că nu vreau doar să slăbesc, ci și forma, dar azi sunt într-o mică criză de semnificații. Sunt cu adevărat în starea de spirit pentru pizza și acum nu știu dacă ar trebui să iau o pizza înghețată mâine, pe care aș mânca-o apoi doar pe jumătate și pe cealaltă jumătate o voi păstra până a doua zi. Tu ce crezi? Ar trebui să păcătuiesc sau să îmi contin dieta?

Vă rugăm să răspundeți normal, OK? De ce spui mereu dacă mănânci multă pizza, te îngrași? Adică, cu pizza înghețată, este cam logic, dar dacă fac pizza complet eu (aluat, sos DOAR din roșii și condimente conservate) și o acoper sănătos, tot așa este cazul?