Potasiu »Funcție, valori, hrană

Potasiul este un mineral care joacă un rol cheie în funcționarea tuturor celulelor corpului în general și a nervilor și mușchilor în special.

Versiune scurta:

  • Potasiul are o importanță centrală pentru metabolismul energetic.
  • Potasiul se găsește în multe alimente, astfel încât necesarul zilnic de potasiu este de obicei bine acoperit de o dietă echilibrată.
  • Valorile potasiului sunt determinate în serul sanguin și în urină.
  • Nivelurile de potasiu mult prea ridicate sau mult prea mici sunt periculoase.

Ce este potasiul?

Potasiul este cel mai important mineral din interiorul celulelor. Creează condițiile pentru ca informațiile să fie transmise de la celulă la celulă.

valori

Potasiul este responsabil pentru reglarea echilibrului apei, echilibrului acido-bazic și a tensiunii arteriale (scăderea tensiunii arteriale). Ca un component al sucurilor digestive, potasiul este important și în tractul gastro-intestinal. Acesta joacă un rol important în transmiterea impulsurilor electrice către mușchii și celulele nervoase și inimă.

Corpul reglează strict nivelul de potasiu. Dacă este prezent prea mult sau prea puțin potasiu, mușchii se pot defecta. Împreună cu sodiul, potasiul este, de asemenea, important pentru funcționarea mușchiului inimii.

Ce este potasiul?

Potasiul este absorbit prin alimente. Deoarece multe alimente conțin potasiu, necesitatea este de obicei satisfăcută cu o dietă echilibrată. Este recomandat să consumați zilnic cel puțin 2 grame de potasiu.

  • Banane
  • Cartofi
  • Fructe uscate (caise, stafide, curmale)
  • Ciuperci
  • Leguminoase (linte)
  • Produse din soia
  • Tărâțe de grâu
  • suc de portocale
  • produse din cereale integrale
  • Nuci (migdale, fistic)
  • carne

Din ce sunt determinate nivelurile de potasiu?

Potasiul este determinat în serul sanguin și în urină (vezi testul de urină). Puteți găsi niveluri nepotrivit de ridicate de potasiu în testul de sânge dacă brațul este blocat prea mult timp (a se vedea testul de sânge). În plus, tortul cu sânge trebuie separat de ser într-o oră. Motivul acestor surse potențiale de eroare de măsurare este faptul că potasiul este de aproximativ 25 de ori mai concentrat în eritrocite decât în ​​ser, iar o descompunere a eritrocitelor (hemoliză) duce la valori nefiresc de ridicate în eșantion.

Valori de referință/normale

Cauze ale nivelurilor scăzute de potasiu

Cu pierderi prin rinichi și tulburări hormonale:

  • Luarea de diuretice
  • Luând corticosteroizi
  • Hiperaldosteronism
  • Sindromul Cushing
  • Diabet zaharat care necesită insulină

Pentru pierderi prin tractul gastro-intestinal:

Cu tulburări de distribuție:

  • Alcaloza (fluctuații ale echilibrului acido-bazic)
  • Boli intestinale, cum ar fi colita ulcerativă sau boala celiacă (intoleranță la gluten)

Care sunt simptomele unui deficit de potasiu?

Cum se tratează un deficit de potasiu?

O insuficiență de potasiu poate fi de obicei compensată rapid și ușor prin consumul de alimente cu un conținut ridicat de potasiu. Suplimentele de potasiu trebuie luate numai la sfatul medicului, deoarece acestea pot duce și la un exces periculos de potasiu.

Cauze ale nivelurilor crescute de potasiu

În caz de disfuncție renală (insuficiență renală acută, insuficiență renală cronică) sau insuficiență suprarenală:

  • Hipoaldosteronism
  • Deficitul de corticosteroizi minerali

Utilizarea anumitor medicamente:

  • așa-numitele diuretice care economisesc potasiul, cum ar fi amilorida și triamterenul
  • Agenți antihipertensivi, cum ar fi inhibitori ai ECA, inhibitori ai reninei și sartani
  • Antagoniști ai aldosteronului, cum ar fi spironolactona
  • Blocante beta
  • Succinilcolina
  • Heparină
  • Digoxină
  • Citostatice etc.

Cu tulburări de distribuție:

  • Hemoliză, descompunere masivă a celulelor (leziuni, arsuri, după o operație)
  • Acidoza

Care sunt simptomele nivelurilor crescute de potasiu?

O supraalimentare severă de potasiu în sânge (hiperkaliemie) poate duce la aritmii cardiace și chiar la insuficiență cardiacă. Este o urgență medicală!

Rămâneți informat cu buletinul informativ de pe netdoktor.at

Autori:
Dr. med. Iris Hertle (primul autor 2014), Silke Brenner (2018)
Revizuire medicală:
Dr. Thomas Schwingenschlögl
Editarea editorială:
Andreas Lenz, Astrid Leitner

Starea informațiilor medicale: Aprilie 2018