Poți pierde 40 kg în 2 luni (sănătate, corp, greutate)
Poți pierde 40 kg în 2 luni?
5 răspunsuri
Răspunsul este cu siguranță „nu”. Nici nu poți face asta dacă ești foarte supraponderal. De asemenea, ar fi extrem de nesănătos și ați avea pielea complet lăsată după aceea, deoarece nu se poate micșora atât de repede. Deci, nu este recomandabil să încercați.
Dacă pierzi mult în greutate, poți gestiona aproximativ 5% din greutatea corporală într-o lună. Dar acest lucru necesită multă disciplină și este doar la limita a ceea ce este pe jumătate sănătos.
La 100 kg, aceasta ar reprezenta o pierdere în greutate sănătoasă de 5 kg pe lună sau 10 kg în două luni.
Cu alte cuvinte: 40 kg în două luni este posibil doar dacă greutatea dvs. inițială este de 400 kg.
. sau dacă „tăiați” ceva - poate un picior?;-)
Nimeni nu are picioare de 40 de kilograme.
40Kg este excesiv, dar dacă faceți întotdeauna exerciții fizice (fitness/consolidare musculară) și acordați atenție dietei, atunci cu siguranță o veți obține (dar durează mai mult de 2 luni)
Acest lucru este posibil, da, dar nu aș încerca, deoarece poate apărea așa-numitul efect jojo
Nu! Și, te rog, nu încerca, atunci ai fi în spital și s-ar putea să mori
Pentru că circulația ta nu poate face asta. Te prăbușești înainte de asta
întrebări similare
Buna ziua oameni, trebuie sa slabesc cel putin 10 kg si asta in 2 Saptamani! 😩 Am 1,85 m inaltime si cantaresc 93 kg. Aș fi recunoscător dacă ați răspunde!:)
Sunt femeie, 14 și 1,66 metri înălțime.
Pot slăbi 8,5 kg fără probleme?
Pentru că mă simt prea grasă!
Doar răspunsuri semnificative, vă rog
Buna ziua, am 15 ani, 1,60 m inaltime si cantaresc 61 kg. Prea multe în opinia mea și puteți vedea asta în figura mea. Acum întrebarea mea este cât de mult pot slăbi în 4 luni dacă mănânc maxim 1500kcal pe zi și fac sport?