Poți pierde în greutate cu lumea rețetelor Almased Thermomix

De ani de zile am încercat una sau alta dietă mereu. De asemenea, cu pudra & co. Din păcate nu mi-a adus nimic.

La 98 kg și 1,70 înălțime a fost suficient. Eu sau soțul meu și cu mine ne-am înregistrat apoi la Weight Watcher. Am slăbit 26 kg în 1 an, soțul meu 28 kg în 9 luni.

O „trăim” timp de 1 1/2 ani și suntem întotdeauna entuziasmați de alimentația excelentă și de selecția de rețete. Împreună cu TM este imbatabil.

Pentru a avea succes pe termen lung - după părerea mea - vă ajută doar o „regândire” completă. Mi-am preluat deviza de la WW:

„Nimic nu are un gust atât de bun precum simțirea subțire”.

Poate o mică sugestie pentru tine. Vă doresc mult succes și păstrați-mi degetele încrucișate.

Dietele cu formule (adică pulberile de proteine) sunt de fapt destinate persoanelor cu un IMC foarte mare (peste 35 de ani).

Este un început foarte bun sau pentru persoanele care vor să slăbească rapid 2-3 kg. Dacă vrei să slăbești mult, nu are sens. Atunci preferă o poveste însoțită precum Observatori LliD, metabolici sau de greutate.

Până la 2 kilograme sau nu, am ținut deja greutatea. Cu toate acestea, nu cred că poate fi urmărit înapoi la orice pudră de dietă. Mai degrabă, sunt doar atent la ce și cât mănânc. Când știu că vom mânca seara, la prânz există doar o salată. Nu a fost cazul anul trecut - când m-am îngrășat atât de mult. Totuși, trebuie să spun că, în trecut, nu a trebuit să fiu atentă la ceea ce mâncam. Pur și simplu nu m-am îngrășat niciodată. Până când tiroida a fost îndepărtată și a trebuit să iau diverse medicamente încă de anul trecut. S-a terminat brusc și probabil mi-a fost dor de „salt”.

Nu cred că această dietă este sănătoasă. Și că vă țineți greutatea după ce o scoateți.

Ați reușit cu toții să vă mențineți greutatea?

De asemenea, am slăbit cu Almased acum ceva timp. În ceea ce privește gustul, nu arzătorul ar putea fi schimbat, ci cu vanilie sau scorțișoară.

Există un plan grozav Almased pe care îl puteți găsi aici: http://almased-ratgeber.de/almased-plan

A funcționat grozav pentru mine. Dar trebuie să te ții de plan, altfel nu are rost.

Caloriile sunt animale mici, care coase hainele mai strâns peste noapte.

Din păcate, nici nu știu de ce apare postarea mea de două ori.

Am început cu Almased, apoi am cumpărat pulberile Multaben și Layenberger. Pur și simplu nu am putut să-l aduc pe _Almased. Nici măcar ca băutură de roșii sau orice altceva este sugerat în cartea de rețete. Sincer să fiu, m-am înțeles mai bine cu celelalte pulberi, deoarece există mai multe varietăți de arome. Băuturile gata preparate pot fi găsite în frigiderul meu. Pentru „între”.

Sigur, mestecarea poate lipsi. Este vorba atunci de depășirea sinelui tău mai slab. Dar trebuie, de asemenea, dacă vreau să fac mult sport, de exemplu, și nu aș fi de tipul sportiv.

Ați încercat Almased direct sau ce fel de pudră dietetică ați folosit?

Bună ziua, experiența este întotdeauna așa ceva, pentru că este foarte individuală. Vara trecută am „brusc” cântărit cu 15 kilograme în plus. O mare parte a trebuit să plece din nou. Așa că am venit cu diferite pulberi. Trebuie să recunosc: nu pot. Am dinți și vreau să mestec. Nu am durat trei zile doar lichid. (Deși această supă este destul de gustoasă. Dar nici nimic de mușcat) Și așa personal am avut întotdeauna senzația că îmi lipsește ceva. Am ajuns la concluzia: Dacă nu există deloc posibilitatea de a mânca ceva „normal” sănătos între ele (de exemplu, pentru că pauza de prânz este anulată din nou. Sau trebuie să lucrez mai mult, dar nu am timp între copiii de la KiGa și, de exemplu, fotbalul) Dacă există mai multe, atunci o astfel de băutură este cu adevărat utilă. Și cu siguranță mai bună decât batonul de ciocolată pe care altfel aș fi luat-o. Cu toate acestea, dacă există un măr în jur, prefer asta.) 6 din 15 au dispărut din nou și așa mai departe Mi-aș fi dorit să scap de 4-6 kilograme înainte de următoarea mea vacanță. Dar asta nu se poate face în două săptămâni.

Fiecare trebuie să decidă de la sine.

Mă întreb dacă să încep sau nu o dietă. Nu sunt prea supraponderal acum, dar chiar vreau să scap de câteva kilograme.

Acum, în ultimele luni, m-am ocupat în mod repetat de unele planuri de dietă și am dat peste Almased. Poate cineva să-mi spună mai multe despre Almased? Are cineva dintre voi care a făcut deja o dietă și ar dori să împărtășească cu mine experiențele sale?

M-aș bucura foarte mult de asta. Nimeni din cercul meu de cunoscuți nu a avut experiență cu acest produs, motiv pentru care vă întreb acum.

Aștept cu nerăbdare un mare schimb de experiențe!

• FORUM
• Lumea rețetei și forumul
• Lumea Thermomix ®
• Membri
• Rețete
• Cookidoo, cărți de bucate, jetoane de rețetă și Co.
• Nutriție și mărfuri
• O să gătesc astăzi
• Hobby și job la Thermomix

• Ajutor online
• a lua legatura
• Termeni de utilizare
• Protejarea datelor
• Cookie-uri
• Regulile forumului
• Ajutor
• imprima

• THERMOMIX LA LUME
• Rețete
• Receitas
• Rețete
• Recetas
• Receptie
• Przepisy
• Ricette
• Rețete

---