Poți să mănânci castraveți, roșii, mere în timp ce Almased Turbo face (dietă)

Bună ziua, fac Alased Turbo de ieri și am vrut să întreb dacă pot mânca castravete, mere sau roșii între ele sau dacă almased nu funcționează sau totul încetinește? Poate dacă ați avut deja experiențe cu Almased, îmi puteți spune cât ați slăbit în ce timp? si cat pierzi intr-o saptamana? sau in 2 ?: D multumesc:)

3 răspunsuri

În această fază entry-level, numai shake-urile ar trebui să fie băute. Dacă vă este greu, atunci ar trebui să scurtați această fază și să luați o masă normală pe zi. Este important să beți multe lichide, apă sau ceai neîndulcit. Din când în când poți bea o ceașcă de bulion fierbinte.

Senzația de foame dispare după câteva zile, dar nu este ușor, deoarece pofta de mâncare nu dispare. Cu mulți ani în urmă am slăbit aproximativ 18 kg într-o bună 3 luni cu un produs similar (pe termen lung!).

Este o modalitate relativ bună de a slăbi. Cu toate acestea, pe termen lung, doar o schimbare a obiceiurilor alimentare poate funcționa. Dacă acestea nu sunt schimbate, atunci greutatea se ridică din nou.

Sper că vrei cu adevărat să slăbești în exces și nu ești unul dintre cei care au o imagine greșită a corpului?

Mulțumesc, răspunsul tău a fost foarte util și nu, cu siguranță nu am o percepție greșită a corpului: P !

Nu am mâncat fructe sau legume în prima săptămână. Am băut ALMASAT doar cu lapte degresat și apă din abundență. Am pierdut aproximativ 10 kg în 3 luni și mi-am păstrat greutatea. pentru un an.

Am slăbit 3 kg cu Almased Turbo, lucru pe care îl fac de o săptămână

întrebări similare

Salut! Sora mea a slăbit 10 kg într-o lună și jumătate cu Almased și puteți vedea clar diferența! Asta m-a motivat să încep și eu cu asta. Acum sunt în a treia zi și urmez dieta turbo, în care de fapt nu ai voie să mănânci. În prima zi m-am lipit de bulionul de legume, dar în a doua zi am luat cina cu părinții mei pentru că îmi era foarte foame. Ați citit că totul nu funcționează dacă mâncați imediat la început? De exemplu, astăzi nu am mâncat nimic;) Ei bine, aș vrea să aud mărturii de la dvs. glG Liz

Pot să beau ciorba de legume între ele în timpul dietei turbo? Sau trebuie să pun asta în scuturare?

Câte zile ați băut în amestec de trei ori pe zi? Și cum a fost faza de reducere în care puteți mânca în mod normal o dată pe zi și înmulțit de două ori?

Bună ziua, fac Almased Turbo de 2 zile și am vrut să vă întreb dacă puteți 1. să beți ceai între ele și dacă da, care? Va multumesc pentru raspunsuri:)

Bună ziua, iau Almased încă de alaltăieri și trebuie să spun că prima zi nu a fost ușoară, dar a doua și a treia zi au fost și sunt iad, mă simt slab și lipsit de aparență și mi-e foame! Întotdeauna am senzația că Almased mă ține plin timp de o oră, dar apoi s-a terminat:( Aș vrea cu adevărat să rezist 2 săptămâni, dar mă tem că nu voi reuși. De aceea întrebarea mea 1. Te-ai simțit la fel rău? dacă da, a dispărut la un moment dat și dacă da când ?

2. Ai fost mereu flămând? dacă da, foamea a dispărut la un moment dat și când, în ce zi? și dacă nu, ce ai făcut în legătură cu asta ?

3. Cum ați gestionat dieta Almased Turbo fără păcat între ele ?

multumesc pentru orice raspuns de ajutor:) oh da, atunci am vrut sa intreb nu conteaza ce ceai bei in timpul almased? și pot pune îndulcitor acolo?:)

M-ar interesa cât de mult pierzi în greutate într-o săptămână de stil de viață, acum fac turbo de 10 zile și voi schimba în curând. Și această întrebare se adresează celor care au făcut deja un amestec, potențialii experți în nutriție pot sta departe, eu mănânc deja sănătos și fac sport:-)

Voi începe Almased Turbo Diet începând din această seară și îmi voi înlocui mesele cu Almased. Potrivit unor cunoscuți, faza turbo (doar Almased ca mese) a durat până la 3 luni. Cât timp este sigur să treci prin această fază? Voi însoți cu sport. După faza mea turbo, oricât de lungă ar fi, am vrut să reduc jumătate din ea. (1 masă normală și apoi 2 mese normale.)

ai experiență aici?

După multe încercări de a pierde în greutate fără succes, am decis să o iau cu Almased;) Nu sunt supraponderal, vreau doar să slăbesc aproximativ 5 kg. Almased are un plan de 14 zile în care nu ai voie să mănânci nimic în primele 3 zile, dar toate mesele ar trebui să se înlocuiască cu băutura . după cele 3 zile puteți mânca ceva o dată și alte două mese sunt înlocuite cu Almased. Acum întrebarea mea: crezi că pot lăsa deoparte aceste prime 3 zile? Așa că încep să mănânc ceva imediat . pentru că nu puteam să-l suport fără mâncare: D și tot pot slăbi?

Am început astăzi cu turbo-ul Almased. Adică Înlocuiți mesele cu Almased dimineața, la prânz și seara. Am citit că puteți mânca și bulion de legume - de casă. M-ar interesa dacă pot folosi pur și simplu bulionul de legume gata preparat (adică pulberea din apă fierbinte) sau dacă acesta poate avea efecte negative. Și cât din bulion puteți lua și la ce oră?

Bună ziua Și este vorba despre prietena mea, este un model de față și ar avea mai multe oportunități în afacerea de modele dacă ar slăbi. Dacă își poate convinge șeful în termen de 2 luni, va avea în curând șansa de a zbura la Paris și de a-și continua cariera acolo. Sună destul de bine, doar problema este că vrea să înceapă cu Almased. Și Turbo 2 luni, desigur, cu mult exercițiu. După cele două luni, ea va continua să o facă diferit, a spus ea. În prezent, are o greutate de 110 kilograme cu o înălțime de 1,67. Nu vezi asta deloc, mă întreb mereu unde sunt toate kilogramele, pentru că atunci când văd wiw la televizor, ceilalți se uită la 100 de lire sterline, este amuzant, ea arată ca cel mult 80 de lire sterline. Dar ea aude și asta mai des. Cât ai face în 2 luni cu Almased Turbo? Poate mânca cu un măr sau ceva între ele? Aș fi fericit dacă ne împărtășești experiențele tale. Știu că nu este atât de sănătos, dar nu o pot scuza

hei, am vrut să știu cât timp poți să faci dieta Alma turbo și cine a avut deja experiențe bune cu ea? am planificat să merg până la începutul lunii februarie. Cât ai pierdut așa? și cât a durat ?

sunt acum în cele 2 zile ale dietei mele turbo . Ai făcut experiențe și cât ai pierdut definitiv?

Orice sfaturi pentru a persevera?

Bună ziua tuturor, aș vrea să știu cât ați pierdut în 10 zile turbo almased? Și cum te-ai simțit în legătură cu asta? Deci fizic. Așadar. Cu respect, Marry

Bună ziua:) Am început să încerc astăzi. Se spune că nu puteți consuma bulion decât atunci când vi se permite să mâncați. Ce înseamnă prin bulion? Și supa funcționează? Am doar 16 ani și a mânca este foarte important. Este în regulă dacă iau shake-urile doar de două ori pe zi și mănânc ceva sănătos seara? De exemplu, fructe sau supă de morcovi sau altceva? Mulțumesc anticipat !