Potrivit pentru viață „Postul timp de șapte zile este un început bun” - Creditreform Magazin
Dr. Michael Goatee | 30 ianuarie 2015 | 0 comentarii
Ficatul este un organ foarte bun. Păcatele mici sunt iertate de multă vreme. De obicei, Dolce Vita este cea care le cântărește. Un pic prea mult alcool, cină prea târziu și prea mulți carbohidrați - și toate acestea pe o perioadă lungă de timp - duc inevitabil la ficat gras. Dacă se adaugă comprimate precum agenți antihipertensivi sau medicamente complet ineficiente, dar cu efecte secundare care scad lipidele din sânge (statine), capacitatea de detoxifiere a ficatului este supraîncărcată. Vestea bună: ficatul gras este complet reversibil! Numai după mult timp se va transforma în ciroză hepatică, deși ireversibilă, dacă abaterea continuă.
Deoarece ficatul suferă de obicei în secret, doar valorile sanguine ne pot informa despre starea celui mai important organ de detoxifiere. Gamma-GT, GOT și GPT sunt parametrii relevanți. Se aplică următoarele reguli generale: Dacă toate cele trei valori sunt sub 30 de unități pe litru (U/l), atunci ficatul este perfect sănătos. Dacă numai gama GT crește, este de obicei o povară hepatică pe termen scurt. Dar dacă cresc și transaminazele, ficatul suferă de mult timp - fie de la dolce vita, de la medicamente sau de la un virus.
Dr. Michael Spitzbart este medic și autor non-ficțiune și conduce un centru pentru diagnosticare și terapie legate de cauză.
Dacă toate cele trei valori hepatice sunt crescute, procedez după cum urmează cu pacienții mei: Mai întâi li se dă o temă pentru teme - timp de 14 zile, lăsați în afara tot ceea ce pune presiunea pe ficat. Carbohidrați, cină târzie, alcool și, dacă este posibil, medicamente care pot fi adesea înlocuite cu substanțe naturale. În majoritatea cazurilor, valorile ficatului scad semnificativ ca urmare. Apoi ne salvăm diagnostici suplimentare. În schimb, există recomandări comportamentale și nutriționale.
Dacă valorile rămân ridicate în ciuda comportamentului bun, există adesea un virus pe ficat. Nici măcar nu trebuie să fie agentul patogen specific al hepatitei. Deseori virusurile pe care le purtăm neobservate de ani de zile și care se aprind din nou atunci când avem un deficit imunitar temporar. De obicei, trecem prin această infecție într-o formă ușoară sau severă în tinerețe. Dacă sistemul imunitar prezintă slăbiciune, virusul poate izbucni din nou mai târziu, oricând, cu valori hepatice semnificativ crescute. Spre deosebire de medicina convențională - care nu vine prea mult cu infecții virale - îmi tratez pacienții cu doze mari de vitamina C (cel puțin 15 grame pe zi, de preferință intravenos) și aminoacid esențial antiviral lizină. După câteva zile, aproape fiecare virus este plat și valorile ficatului se recuperează vizibil.
Nu mânca nimic, bea mai mult
Din fericire, cu toții suntem în cea mai mare parte sănătoși și uneori avem un ficat bătut doar din micile păcate ale trecutului în timpul sărbătorilor de Crăciun și al carnavalului. Postul ajută rapid și eficient - deci nu mâncați nimic, ci beți mult. Ficatul este din nou ca nou după scurt timp. Grăsimile în exces sunt mobilizate și arse. Întregul organism răsuflă ușurat atunci când ficatul își poate îndeplini din nou funcțiile importante de detoxifiere.
Postul timp de șapte zile este un început bun. După trei zile, foamea a dispărut oricum și unele chiar postesc timp de 14 zile sau mai mult. Foarte important la post: trebuie să consumați în mod constant proteine, de preferință de trei ori pe zi, cu o pulbere cu conținut scăzut de carbohidrați. Dozele mari de vitamina C - cel puțin șase grame pe zi - sprijină detoxifierea prin transformarea toxinelor depozitate în grăsimea solubilă în apă și excretarea lor cu fluidul crescut disponibil prin rinichi.