Potriviți-vă cu Switch - 7 jocuri de fitness care vă vor face să transpirați
Doriți să slăbiți în timp ce jucați și să dețineți un Nintendo Switch? Vă prezentăm șapte jocuri de fitness pentru consola Nintendo.
De Sebastian Zeitz | Data: 16 martie 2020; 13:30
Dacă doriți să vă antrenați zilnic de acasă, nu trebuie să cumpărați echipamente scumpe, o puteți face prin consola dvs. Între timp, au fost lansate unele jocuri, în special pentru Nintendo Switch, care te fac să fii mai în formă jucăuș și le introducem pentru tine.
Notă generală despre jocurile de fitness: Următoarele jocuri nu sunt potrivite pentru toate tipurile de antrenamente. Dar dacă doriți doar să vă mișcați puțin în general și să faceți o sudoare, atunci ați ajuns la locul potrivit.
Avertisment pentru a comuta proprietarii Lite: Dacă doriți să vă antrenați zilnic cu Switch-ul, aveți nevoie urgentă de cel puțin o pereche Joy-Con detașabilă, deoarece fiecare dintre următoarele jocuri folosește controlul de mișcare al controlerului. Dacă aveți doar un Switch Lite fără altă pereche Joy-Con, nu puteți utiliza niciunul dintre jocurile de fitness de pe consola dvs.
Ring Fit Adventure
Jucător: 1
Controlere obligatorii: Joy-Con, Ring-Con, curea
Preț: 69,99 euro (inclusiv ring-con & belt)
Despre asta este vorba: Ring Fit Adventure este marea alternativă Wii Fit oferită de Nintendo. În loc de o placă de plastic, primiți un inel de cauciuc numit Ring-Con și o curea în pachet. Joy-Con sunt conectate la acest lucru și poate începe aventura RPG împotriva unui dragon culturist.
Pentru că există de fapt un joc de rol ascuns aici, în care vă aplatizați adversarii și vă ridicați nivelul de personaje făcând genuflexiuni, ipostaze de yoga sau așezări. În afară de aceasta, există și programe de antrenament predefinite și personalizabile, fără elemente de joc de rol.
Ce se pregătește? Întregul tău corp va fi antrenat cu Ring Fit Adventure. În combinație cu inelul și centura, sunt recunoscute diferite mișcări ale brațelor și coapselor.
Merge cu antrenamentul meu? Dacă doriți să vă îmbunătățiți condiția fizică cu un joc video în general, ați ajuns în locul potrivit. Măsurând pulsul și făcând diverse setări pentru intensitatea exercițiilor, puteți adapta programul la nevoile dvs. individuale. Un mare avantaj față de toate celelalte jocuri este abilitatea de a seta un mod silențios. Dacă locuiți într-o casă prost izolată fonic, vă puteți antrena cu mișcări reduse de sărituri și alergări seara.
Perfect pentru utilizarea de zi cu zi? Am verificat dacă Ring Fit Adventure vă poate motiva zilnic în verificarea noastră zilnică.
Box de fitness
Jucător: 1-2
Controlere obligatorii: Joy-Con
Preț: 49,99 euro
Despre asta este vorba: Cu Fitness Boxing veți obține un antrenor digital și, așa cum sugerează și numele, trebuie să boxați în aer mai presus de toate. În acest scop, sunt disponibile versiuni instrumentale ale melodiilor pop bine cunoscute pentru care vă exersați antrenamentul. Dar nu trebuie să vă așteptați la un joc de ritm cu aspecte de fitness. Muzica instrumentală rulează doar în fundal, iar mișcările nu sunt adaptate direct melodiei.
Ce se pregătește? Mai ales brațele. În cea mai mare parte, boxul de fitness folosește Joy-Con doar în mâinile jucătorilor pentru a detecta mișcarea, dar necesită și mișcări ale întregului corp, cum ar fi genuflexiunile. De cele mai multe ori, totuși, veți face mișcări rapide și variate cu brațele.
Merge cu antrenamentul meu? Și aici, accentul se pune în primul rând pe antrenamentul zilnic. Puteți să vă personalizați programul de antrenament cu diferite opțiuni, cum ar fi viteza și durata. Dacă nu vă simțiți prea deranjați ascultând repetate versiuni instrumentale ale melodiilor cunoscute, veți găsi și aici o pregătire generală bună. Există un demo gratuit pentru boxul de fitness în eShop, care vă permite să vă antrenați timp de trei zile.
Just Dance 2020
Jucător: 1-6
Controlere obligatorii: Joy-Con
Preț: 49,99 euro
Despre asta este vorba: Cu Just Dance 2020, Ubisoft sărbătorește a zecea aniversare a seriei de jocuri de dans de succes. Cel mai recent joc prezintă peste 40 de melodii noi, un mod poveste și serviciul de abonament Just Dance Unlimited cu peste 300 de melodii.
Ce se pregătește? Nu puteți selecta un antrenament special în Just Dance 2020. Accentul se pune mai mult pe distracția de a dansa și de a mișca întregul corp. Jocul în sine recunoaște mișcarea mâinii drepte doar de un singur Joy-Con.
Merge cu antrenamentul meu? Nu există opțiuni reale de antrenament în Just Dance. Puteți măsura câte calorii ați ars, dar jocul nu le poate identifica cu adevărat. Dar jocul este întotdeauna bun pentru a dansa singur sau cu prietenii pe muzică populară. Just Dance 2020 are o demonstrație gratuită cu o melodie în eShop.
Alte platforme:
Just Dance 2020 este, de asemenea, pentru PS4, Xbox One, Google Stadia și Wii disponibil. În funcție de platformă, aveți nevoie de controlere cu senzori de mișcare sau de aplicația pentru smartphone care vă transformă telefonul mobil într-un controler.
Zumba: Burn it Up
Jucător: 1-4
Controlere obligatorii: Joy-Con
Preț: 39,90 euro
Despre asta este vorba: Zumba: Burn it Up ia tendința de fitness Zumba ca șablon, care amestecă aerobic cu dansuri mai ales latino-americane. În peste 30 de melodii ale unor artiști cunoscuți până la piese originale de Zumba, antrenorii înregistrați în viața reală vă arată rutina de dans.
Ce se pregătește? Tot corpul. Ca de obicei în aerobic și tipuri similare de antrenament, efortul fizic complet este necesar aici prin secvențe de dans rapide.
Merge cu antrenamentul meu? Deși accentul principal se pune pe mișcarea generală, spre deosebire de Just Dance, ideea de antrenament este mai prezentă. Există 30 de cursuri diferite, niveluri diferite de intensitate și posibilitatea de a împărtăși succesele dvs. cu prietenii.
Jucător: 1-4
Controlere obligatorii: Joy-Con
Preț: 47,00 euro
Despre asta este vorba: Arms este un adevărat joc de luptă. Într-o arenă 3D, asumi rolul unui luptător ale cărui brațe pot fi aruncate de arcuri. Arme, cu 15 luptători, moduri diferite, atacuri personalizabile și multe altele, este probabil cel mai mare joc dintre toate din această listă.
Ce se pregătește? În primul rând brațele. Pentru a putea antrena cu brațele, recomandăm doar controlul mișcării. Echipat cu Joy-Con, controlezi ambele brațe ale luptătorilor, ceea ce este distractiv și funcționează foarte bine.
Merge cu antrenamentul meu? Pentru a te potrivi cu adevărat prin intermediul brațelor, trebuie să lucrezi puțin mai mult. Dacă lupta devine mai intensă în timp, puteți transpira. Este posibil să nu fie cel mai eficient, dar este una dintre cele mai distractive modalități de a te monta cu jocurile video.
Petrecerea Super Mario
Jucător: 1-4
Controlere obligatorii: Joy-Con
Preț: 59,99 euro
Despre asta este vorba: Super Mario Party este cea mai recentă completare a seriei populare de jocuri de petrecere cu instalatorul și prietenii săi. Trebuie să joci zarurile pe diferite table și, de obicei, îți pui la încercare abilitățile și creierul în mini-jocuri.
Ce se pregătește? În primul rând brațele. Multe dintre mini-jocuri necesită mișcări rapide ale brațelor. Mai presus de toate, aventura de rafting, în care până la patru jucători trebuie să controleze o plută, deplasând Joy-Con în sus și în jos ca o paletă, poate provoca dureri musculare.
Merge cu antrenamentul meu? Super Mario Party nu este un joc de fitness în sine, motiv pentru care este mai degrabă o distracție plăcută între ele. Dar dacă jucați aventura de rafting pentru o lungă perioadă de timp și chiar lucrați din greu, puteți transpiră.
Nintendo Labo: Robo-Set
Jucător: 1-2 (două seturi de laborator sunt necesare pentru multiplayer)
Controlere obligatorii: Joy-Con, robot de carton complet asamblat
Preț: 29,98 euro
Despre asta este vorba: Cu Nintendo Labo: Robo-Set îți poți crea propriul rucsac din carton care te va transforma într-un robot. Dacă piesa bună este aranjată împreună după trei până la patru ore, o poți îmbrăca și distruge un oraș prin mișcarea brațelor și picioarelor sau îndeplinirea unor misiuni liniare mai mici. Există, de asemenea, un mod multiplayer în care te lupți unul cu celălalt cu doi roboți din carton.
Ce se pregătește? În general, întregul corp este antrenat prin mișcare aici. Datorită diferitelor mișcări și alternanței constante între stând în picioare și ghemuit, după un timp poate deveni distractiv.
Merge cu antrenamentul meu? Chiar și cu robotul din carton, conceptul de fitness nu există în joc. Dacă joci mai mult, mișcările intense devin din ce în ce mai intense. Dar dacă vă place să asamblați lucruri cu copii și apoi doriți, de asemenea, să se miște mai mult în timp ce se joacă, ucideți două păsări cu o singură piatră aici.
Distracție cu jocuri video
Dacă în prezent doriți să vă jucați mai mult cu copiii dvs. pe o consolă, de exemplu, pentru a trece timpul, vă recomandăm diverse jocuri în diferite grupe de vârstă. De asemenea, am enumerat viitoare jocuri cooperative, dintre care unele au fost deja lansate.
Cu ce joc te menții în formă?