Prea gras pentru a ramane insarcinata

Uneori, atunci când o femeie supraponderală are probleme să rămână însărcinată, ginecologul o sfătuiește că ar trebui să slăbească. Motivul: excesul de țesut adipos deranjează adesea echilibrul hormonal.

Dezechilibre hormonale datorate excesului de țesut gras
Ce legătură au depozitele de grăsime cu non-ovulația?
Cea mai frecventă consecință: chisturi pe ovare
Vestea bună: este adesea suficient să slăbești puțin
Slăbește cu succes și rămâi subțire
Prea mult subponderal poate afecta și fertilitatea

Dezechilibre hormonale datorate excesului de țesut gras

Dacă dorința de a avea copii rămâne neîmplinită pe o perioadă mai lungă de timp, metoda obișnuită este de a căuta mai întâi posibile cauze împreună cu ginecologul. Femeile care au câteva kilograme prea mult pe oase primesc deseori sfatul surprinzător că trebuie să slăbească. O cerere pe care multe femei o iau cu neînțelegere și chiar furie. Pentru că, așa cum se întâmplă adesea în societatea noastră de slăbire, ei se simt discriminați din cauza aspectului lor. Nu toate femeile supraponderale care doresc să aibă copii sunt conștiente că referirea la plenitudinea lor nu reprezintă răutate din partea ginecologului lor, ci că este științifică conexiune dovedită între obezitate și scăderea fertilității.

Ideea nu este că femeilor nu li se mai permite să aibă curbe feminine și mânere de dragoste. Chiar și femeile prea subțiri pot suferi de dezechilibre hormonale și, ca urmare, de fertilitate redusă din cauza greutății lor insuficiente. Dar cine Cu 20-30 la sută mai mult cântărește (indicele de masă corporală peste 28) decât greutatea ideală medie, care riscă deja să aibă probleme cu funcția ovarelor.

Ce legătură au depozitele de grăsime cu non-ovulația?

Uneori mult, deoarece excesul de țesut adipos poate distruge echilibrul hormonal al femeilor. Pentru a înțelege acest proces, este important să știm că fiecare femeie are o anumită cantitate de hormoni masculini (Androgeni) posedă. Cu toate acestea, aceștia sunt transformați în hormoni feminini de către organism. Organismul produce în mod normal atât de mulți hormoni masculini, cât este necesar pentru metabolismul hormonal. Dacă sunteți foarte supraponderal, acest echilibru poate fi perturbat deoarece țesutul gras conține substanțe care transformă hormonii masculini din cortexul suprarenal în cei feminini. Acest lucru stimulează ovarul să producă hormoni masculini. Cu toate acestea, acestea sunt de fapt prea multe și nu mai pot fi transformate în hormoni feminini.

Cea mai frecventă consecință: chisturi pe ovare

Dacă echilibrul hormonal este dezechilibrat, acest lucru are consecințe. Poate duce la tulburări ale ciclului menstrual și sângerări neregulate. Cea mai frecventă problemă de fertilitate la femeile supraponderale este Chisturi în ovare (Termen tehnic: ovare polichistice = PCO). Ele apar din faptul că maturarea ouălor nu mai este complet finalizată din cauza echilibrului hormonal perturbat. Adică foliculul începe să se dezvolte, dar un ovul fertilizabil nu se dezvoltă și nu are loc ovulația. În schimb, se formează un chist pe ovar. Acest lucru devine semnificativ mai mare în timp și este plin de chisturi mici.

Cauzele ovarelor polichistice nu sunt pe deplin înțelese. Dar astăzi știm asta mai mult de jumătate dintre femeile cu această tulburare sunt supraponderale. Ca urmare, opt până la zece la sută din toate femeile aflate la vârsta fertilă au ovulații rare sau deloc. Sindromul ovarului polichistic afectează până la 35% dintre femeile cu probleme de a rămâne însărcinată.

Vestea bună: este adesea suficient să slăbești puțin

„Reducerea în greutate este baza oricărei terapii fertile semnificative”, spune dr. Stefan Kissler, medic principal la Clinica pentru femei din Frankfurt. "Deja cinci la sută poate regla ciclul din nou. "Un obiectiv care nu pare prea ambițios pentru a fi atins. Cu toate acestea, odată cu informațiile succinte, pacienții simt că pur și simplu trebuie să piardă în greutate, sunt adesea respinși, copleșiți, lăsați în pace. Sunt disponibile sfaturi și îngrijiri medicale sensibile pierderea în greutate poate face minuni acolo.

În plus față de pierderea în greutate, există încă posibilitatea ca ovarele să treacă Medicament stimulează, de exemplu, cu citrat de clomifen. Dacă nivelul de insulină este ridicat, tratamentul cu metformină, un medicament care scade nivelul zahărului din sânge, poate ajuta la restabilirea ovulației regulate.

Practic, pierderea în greutate nu este doar primul și cel mai important obiectiv din cauza sindromului ovarului polichistic: Dr. Stefan Kissler: „Excesul de greutate are ca rezultat alte boli, uneori grave, care afectează și pacientul Înseamnă lipsă de copil poate, cum ar fi diabetul zaharat și bolile cardiovasculare. "

Slăbește cu succes și rămâi subțire

Pentru a pierde în greutate cu succes, este logic să obțineți sprijin, de exemplu prin intermediul un grup cu un scop comun. Există altele speciale recunoscute de asigurătorii de sănătate Programe de slăbire. Toți au în comun că ei fără dietă accidentală mai degrabă, încurajează o schimbare permanentă a dietei în combinație cu mai mult exercițiu. Deoarece doar acest mod duce la faptul că greutatea atinsă poate fi menținută.

Acestea includ cele două programe:

„Slăbește, dar cu bun simț”. Dezvoltat de Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BzgA), dezvoltat în continuare de Institutul de Cercetare în Terapie din München. Acest program este oferit de companiile de asigurări de sănătate, centre de educație pentru adulți și alte instituții de educație pentru adulți.

„Slăbesc”. Dezvoltat de Societatea Germană pentru Nutriție (DGE). Acesta este oferit de companiile de asigurări de sănătate, centrele de educație familială, centrele de educație a adulților și nutriționiștii independenți.

Institutul german de cercetare nutrițională din Potsdam organizează și cursuri de slăbire.

Prea mult subponderal poate afecta și fertilitatea

Dacă IMC este mai mic de 18,5, se vorbește despre subponderalitate și, la fel ca supraponderalitatea, poate provoca un echilibru hormonal perturbat. Hormonii importanți, care sunt responsabili de maturarea ouălor în ovare, nu sunt apoi produși în număr suficient. Producția redusă de estrogen poate duce la ovulație neregulată, care poate chiar eșua complet. Acest lucru duce uneori la menstruație neregulată sau chiar la absența completă a menstruației. Capacitatea căptușelii uterine de a ține o celulă ovulă fertilizată poate fi, de asemenea, limitată de faptul că este subponderală.

Dar, desigur, chiar dacă sunteți subponderal, nu trebuie să renunțați la dorința de a concepe. „Studiile au arătat că chiar și 4-5 kg de creștere în greutate corporală la subponderalitate determină o creștere semnificativă a ratelor de sarcină", spune pagina de fertilitate și subponderalitate a Universității din Bonn.