Prea subțire »Kilogramele scad, dar există o grindină de insulte - 20 de minute
Nadja Hermann a pierdut o grămadă de kilograme, dar în loc de sprijin, a primit feedback negativ. A transformat-o într-un proiect foto.
Proiectul „Prea subțire” arată persoanelor cu greutate normală, supraponderale sau chiar obeze și care au primit în continuare feedback-ul că sunt prea subțiri. Nadja Hermann a avut ideea pentru aceasta pe baza propriei experiențe și a feedback-ului de la alții. Acest lucru a dus la următoarele imagini.
Dnă Hermann, ați început proiectul foto „Prea subțire”. Despre ce e vorba?
Nadja Hermann: Proiectul prezintă persoanele cu greutate normală, supraponderale sau chiar obeze și care au primit în continuare feedback-ul că sunt prea subțiri. Aș dori să subliniez că acest lucru nu trebuie să reflecte realitatea. Se intenționează ca un sprijin pentru cei afectați pentru a arăta că acest lucru nu li se întâmplă doar lor și că nu au nimic de-a face cu faptul că sunt de fapt slăbiți sau slăbiți. Colecția este, de asemenea, destinată să ilustreze cât de negativă este adesea reacția la pierderea în greutate și cât de schimbată este percepția în raport cu greutatea normală.
Ai experimentat asta chiar tu?
Am cântărit 150 de kilograme și am avut 175 cm înălțime, ceea ce este considerat obezitate morbidă severă. De peste un an am fost temporar imobil din cauza problemelor la genunchi. Pentru a putea merge din nou pe jos, am început să slăbesc. Când am slăbit aproximativ 30 kg, feedback-ul a fost destul de pozitiv. La puțin peste 100 kg, acest lucru a început să se schimbe și au urmat reacții negative. Chiar și medicii și kinetoterapeuții au descoperit că în jur de 90 de kg, doar la limita obezității, erau suficiente. Cu cât mă apropiam mai mult de greutatea mea normală, cu atât mai mulți oameni îmi spuneau că cu cât aveam mai multă greutate, mă vor găsi mai atrăgătoare și că nu ar trebui să mai pierd. Chiar și atunci când am spus că slăbesc din motive medicale.
Ce a însemnat asta pentru tine?
Am fost foarte preocupat de aceste comentarii uneori grosolane sau jignitoare. Deși nu a apărut niciun comentariu în timp ce eram imobil la 150 de kilograme timp de luni, în timpul și după pierderea în greutate am fost plin de îngrijorări agresive pentru sănătatea mea. În cele din urmă am reușit să merg fără durere, tensiunea arterială ridicată extremă era în intervalul ideal, durerile de spate și sforăitul dispăruseră și mă simțeam în formă pentru prima dată în ultimii ani.
Nu pare doar că ți s-a întâmplat.
După ce am publicat cartea Overeating Bold Logic, mulți mi-au scris că au avut experiențe similare și cât de dureroase au fost reacțiile celor din jur.
Ce consecințe poate avea asta?
Reacțiile negative, adesea jignitoare, la persoanele care slăbesc sunt destul de frecvente. Și mulți oameni subestimează cât de puternici pot fi, pentru că poate duce la punerea la îndoială a propriei percepții. Te simți mai bine și mai apt, dar atunci când mediul îți oferă în permanență feedback-ul că ești prea slab, slăbit sau nesănătos, începi să te gândești. Suferinții mi-au spus că din această cauză s-au lăsat descurajați să slăbească mai devreme, chiar dacă nu erau mulțumiți de greutatea lor (excesivă).
Arăți proiectul pe blogul tău, unde scrii și despre „Depășirea logicii grase”. Cum a apărut acest blog?
De câțiva ani încoace, bloguiez sub benzi desenate „Erzaehlmirnix” pe tot felul de subiecte, de la politică la societate până la psihologie. Când am început să sap în miturile greutății în 2013, am început să postez benzi desenate despre asta. În mod surprinzător, acestea au fost discutate extrem de emoțional. Mi-am dat seama că acest lucru nu era suficient pentru subiect și am început să scriu „Depășirea logicii îndrăznețe”. Cu puțin timp înainte de publicarea cărții, am creat blogul ca supliment. La început am bloguit despre calea mea, acum există mai multe postări de oaspeți de la cititori.
Nadja Hermann este blogger și autor de cărți din Hohentengen.