Pre-diabetul nu există cu adevărat

De Dr. Jean-François Lemoine

există

Definiția diabetului este simplă. Este o tulburare în utilizarea și stocarea zahărului în sânge, care duce la un exces de zahăr - glucoză - în sânge, numită hiperglicemie. Redacția Pourquoi Docteur este la Nantes, pentru a vă oferi, de miercuri până sâmbătă, cele mai recente informații, în cadrul acestui congres dedicat acestei boli, dezvăluit de cei mai buni specialiști francezi.

Postat pe 20.03.2018 18:31

Numerele sunt simple: peste 1,26 grame de glucoză pe litru de sânge, aveți diabet. Deoarece normalul este între 0,70 și 1,10 grame, am inventat un pre-diabet între 1, 1 și 1, 24, care nu corespunde cu nimic specific.

Această noțiune de pre-diabet există doar în mintea medicilor care doresc să-și motiveze pacienții, cărora le este mai ușor să vorbească despre pre-diabet sau tendința spre diabet decât să-i terorizeze cu un diagnostic care este departe de a fi banal. dacă la momentul purtării nu există semne ale acestei boli, a cărei adăugare se plătește foarte mult (15 - 20 de ani) după diagnostic dacă nu se face nimic.
De fapt, vorbim despre numărul de diabetici, o adevărată epidemie tăcută, care afectează milioane de oameni din Franța, dintre care mulți sunt „pre-diabetici” și, prin urmare, o ignoră. Este o situație îngrijorătoare, deoarece va trebui să vorbim despre eforturile de viață, la pacienții nemotivați și, adesea, îndrăgostiți de inactivitate și mâncare bună

Primul tratament: fii atent ...

Este important să nu luați medicamente de îndată ce diagnosticul pus de testul de sânge. Pentru că pentru a lupta împotriva diabetului la început, medicii - teoretic - nu încep niciodată prin administrarea de medicamente, ci explică mai degrabă că, pentru a avea mai puțin zahăr în sânge, trebuie să începeți prin:

  • 1 Aduceți cât mai puțin zahăr în organism, de aceea mâncați mai puțin (zahărul se transformă în grăsime în organism și invers) și mai ales mai puțin zahăr; fiind precaut cu privire la zaharurile ascunse precum orezul și pastele.
  • 2 Prin „arderea” cât mai mult zahăr, adică prin exerciții fizice