Pregătiți o baie de ulei esențial - Ooreka
- Pasul 1: Alege uleiuri esențiale pentru baie
- Al doilea pas: Alegeți dispersantul
- Pasul 3: Pregătește-ți baia de ulei esențial
Descărcați această foaie gratuită în format pdf
- Scris de profesioniști
- Suport pas cu pas
- Lista echipamentelor, dacă este necesar
Câteva lumânări, puțină muzică, puțină spumă cremoasă etc. A face o baie fierbinte este un moment real de bunăstare. Adăugați uleiuri esențiale în apă, iar baia devine un adevărat ritual relaxant, revitalizant, de slăbire. Descoperiți sfaturile noastre pentru pregătește o baie de ulei esențial adaptat nevoilor tale.
1. Alege uleiuri esențiale pentru baie
Baia este un moment pentru a avea grijă de tine. Alege-ți uleiurile esențiale (ET) în funcție de nevoile și dorințele tale.
- Pentru o baie relaxantă: ET de lavandă adevărată, portocală dulce, mușețel roman.
- Pentru o baie liniștitoare: EL de neroli, tija de aur, petitgrain bigarade.
- Pentru o baie revigorantă, revitalizantă: EO de pin silvestru, ienupăr, ylang-ylang.
- Pentru ameliorează durerea musculară: ET de la iarnă, de la rozmarin la camfor.
- Pentru o baie cu efect de slăbire: Geraniu egiptean, grapefruit ET.
Utilizare 10 până la 15 picături de uleiuri esențiale pentru o baie, pentru a fi diluat într-un dispersant.