Prevenirea căderii - ce să ai grijă de ASSISTEP

Timp de citire aprox.7 min.

Prevenirea căderilor

Consecințele unei astfel de căderi sunt adesea diverse și grave. Ei aduc sejururi îndelungate la spital care este adesea urmată de o admitere la căminul de bătrâni. Riscul de cădere se găsește în ambele Activități de zi cu zi, în sport sau în alte activități de agrement.

Prevenirea căderilor prin sport

Cu un sentiment de echilibru bine antrenat poți Cade obișnuit intercepta, pentru a minimiza consecințele căderii. Aici veți găsi sfaturi pentru antrenamentul de echilibru. Dar cu oameni cu Restricții la mișcare este adesea și asta Simț al echilibrului afectate și mușchii uneori nu sunt suficient de dezvoltați. În aceste cazuri, consecințele pot fi foarte grave. Asta face Prevenirea căderilor indispensabil.

Cauze intrinseci și extrinseci ale căderilor

Cauzele căderilor diferă în de mediu și personal cauzele. Cauzele legate de mediu sunt, printre altele iluminare slabă, suprafețe neuniforme sau alunecoase, obiecte pe podea, pantofi fără rezistență sau utilizarea unor mijloace de mobilitate slab adaptate.

Cu toate acestea, cauzele personale pot include Frică de alte căderi sau de administrarea de medicamente fi. De asemenea, boli ale aparatului locomotor. Toți acești factori joacă un rol în Instabilitate persoanei în cauză și ar trebui să fie luate în considerare.

Cauze legate de mediu ale căderilor

Iluminare proastă
Teren neuniform
Suprafață netedă
Utilizarea mijloacelor de mobilitate neadecvate
Marginile covorului
(slăbit) cablurile
Pământ umed
Balustradă lipsă (ambele părți)
Haine prea lungi și largi
Fără pantofi robusti
Obiecte pe scări/pe podea

Cauze personale ale căderilor

Deficiență de echilibru sau amețeli
Slăbiciune musculară/lipsă de forță
Instabilitate
Stil de viata sedentar
Scăderea vederii și a auzului
luarea de medicamente
Teama de a cădea din căderile anterioare
Tulburări musculo-scheletice (osteoporoză, artroză, uzura discului intervertebral etc.)
Disconfort articular
Boli neurologice (scleroză multiplă, epilepsie, paralizie cerebrală infantilă, polineuropatie, Parkinson, accident vascular cerebral etc.)

Scările care cad și profilaxia căderii

O parte considerabilă a Cade se întâmplă pe Scări și mai ales aceste căderi pot consecințe serioase duce cu ei. În 2013, au existat în jur de 4.000 de morți din cauza căderilor pe scări. În cazul unui accident pe scări, victima este adesea de vină. Nu este neobișnuit ca cineva să cadă pe scări lipsa conștientizării securității sau până la urcarea grăbită a scărilor.

Liniile directoare de prevenire a căderii în viața de zi cu zi

Deci avem o serie de ele Instrucțiuni pune laolaltă care ar trebui urmată pentru a obține un Asigurați utilizarea în siguranță a scărilor să poți și cu cine ești activ Prevenirea căderilor poate opera.

Indiferent de vârstă, ar trebui să folosiți întotdeauna scări concentrat, atent și calm comite. Folosiți întotdeauna asta Balustradă, dacă sunt disponibile chiar și ambele mâini. În propria casă ar trebui să vă asigurați că fără obiecte pe scări a te intinde pe jos. În propria casă sau în deplasare, ar trebui încălțăminte robustă și antiderapantă uzură care vă oferă sprijinul de care aveți nevoie. Asigură-te că da vedere liberă și nu urcați scările complet împachetate. Ca linie directoare finală, ar trebui să aveți grijă să nu purtați haine largi care vă pot aluneca sau vă pot prinde de balustradă și, astfel, echilibru a pierde.

Ce consecințe poate avea o cădere?

Nu contează dacă persoane în vârstă sau Persoane cu dizabilități - o cădere duce adesea la teama de a cădea din nou. La rândul său, acest lucru poate fi prea imobilitate crescută plumb cât și unul echilibru corporal slab prin scăderea activității de zi cu zi pentru o perioadă mai lungă de timp.

Consecințele fizice sunt de obicei Vânătăi, entorse, fracturi, lacerări și Hematoame. Cele mai cunoscute fracturi sunt Fracturi de coapsă și șold, alesul reabilitare lungă și dificilă duce cu ei.

Căderea scărilor nu are doar consecințe fizice, ci și psihologice. Teama de scări iar căderile viitoare sunt una dintre ele. Prin Atitudine de evitare Comparativ cu urcarea scărilor atât în interiorul, cât și în afara casei, persoana în cauză este adesea prinsă în propria casă și se izolează în mare măsură de rețeaua sa socială - adică familia și prietenii.

Dacă această frică nu este tratată activ, se poate transforma în izolare socială și/sau a depresie dezvolta. Din cauza izolării sociale și a mobilității limitate, mulți dintre cei afectați își pierd viața Încredere în sine și încredere în propriile abilități. În același timp dispare independenţă iar autodeterminarea din ce în ce mai mult.

În cel mai rău caz, acest lucru poate duce la Dependenţă a conduce.

Dacă persoanele în vârstă cad, este adesea deosebit de periculos. Nu de puține ori se termină Accidente de cădere persoane în vârstă cu o Fractura gâtului femural sau unul Fractură pelviană, ceea ce implică adesea un proces de recuperare îndelungat Spitalizare și reabilitare pentru persoana în cauză. În special la vârstnici, aceste accidente au un impact semnificativ asupra vieții ulterioare calitatea vieții a persoanei în cauză. Dar acest lucru nu afectează doar persoanele în vârstă.

Chiar și persoanele cu probleme de mers pe care se bazează pe ajutoare, cum ar fi mersul pe jos, cârje sau cadre de mers pe jos, scările se dovedesc adesea a fi un obstacol mare sau chiar de netrecut. Acest lucru afectează adesea persoanele cu boli neurologice, cum ar fi SM, epilepsie sau CP, boli ale aparatului locomotor sau persoanele cu tulburări de echilibru.

Prevenirea căderii: Deci, ce instrucțiuni de siguranță ar trebui să respectați atunci când urcați scările?

1. Concentrat, atent și calm urcând scările

2. Folosiți balustrade

3. Nu lăsați obiecte pe scări

4. Purtați încălțăminte robustă, antiderapantă

5. Aveți o vedere clară atunci când urcați scările

6. Nu urcați scările complet ambalate

7. Nu purtați haine largi

Dar ce poți face în propria casă pentru a asigura utilizarea în siguranță a scărilor?

Prevenirea căderilor acasa

Pentru Securitate de utilizare scările sunt cerințe esențiale ale Directivei europene privind produsele pentru construcții. Aceste linii directoare includ o urcare confortabilă a scărilor cu trepte suficiente, trepte și platforme cu picioare sigure, o bună expunere și iluminare a întregii scări, precum și balustrade sigure și stabile pe balustradă.

La Prevenirea căderilor există un număr mare de ei Instrumente. Acestea fac mai sigură mersul pe scări și ajută la evitarea accidentelor de cădere pe scări pe cât posibil.

Acestea includ balustrade (de preferință pe ambele părți), margini antiderapante pe trepte, lifturi pentru scări, învelitoare antiderapante (covorase pentru trepte), marcaje colorate pe trepte și purtarea șosetelor din ABS sau a pantofilor robusti. Ajutoare care sunt utilizate pentru mersul pe un teren plan, cum ar fi Rollers, walkers, cârje și bastoane nu ar trebui să fie utilizate în general pe scări decât dacă au fost instruiți împreună cu un terapeut.

Prevenirea căderilor pe scări

Cu toate acestea, ajutoarele menționate mai sus nu susțin în mod activ și nici nu protejează scările și vă susțin în mod activ atunci când există riscul de cădere. Până în prezent, nu a existat niciun ajutor pentru urcarea scărilor care să-i mobilizeze pe cei afectați și să ofere siguranța și sprijinul necesar pentru urcarea scărilor zilnice.

Unul dezvoltat și inovator în Norvegia Scară oferă acum necesarul a sustine și Securitate, de care persoana în cauză are nevoie atunci când urcă scările. Dispozitivul de rulare pentru scări ASSISTEP este o alternativă rentabilă la un lift pentru scări și mobilizează persoana în cauză în loc să le pasiveze. Ca urmare, persoana în cauză antrenează activ urcarea scărilor și crește Securitatea mersului pe scări.

Acest lucru asigură urcarea mai sigură a scărilor de asemenea, în afara propriei case și ajută la prevenirea viitoarelor căderi. ASSISTEP poate fi instalat la scurt timp, deoarece nu sunt necesare nici permise, nici conexiuni electrice. Sistemul este bazat pe module și poate fi instalat pe aproape toate tipurile de scări.

Cu o acordare Nivelul de îngrijire este posibilă o subvenție de până la 4.000 de euro de persoană.

Aveți întrebări despre ASSISTEP la care nu ați găsit un răspuns?

Doriți să testați ASSISTEP?

Aveți întrebări despre subvenții și subvenții pentru ASSISTEP?

Buletin informativ Înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru